Blue Crab California & Nigiri Combo

Produit emballé Poissons et fruits de mer H-E-B

Blue Crab California & Nigiri Combo contient 147 kcal pour 100 g. Serving, 11 pieces, 278 g (278 g) apporte environ 410 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 19 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 166 kcal pour 100 g sur 13 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

147kcal pour 100 g
7,2 gprotéines
17,6 gglucides
5,8 glipides
410kcal dans serving, 11 pieces, 278 g (278 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 147 kcal
Lipides totaux L 5,8 g 7 %
Acides gras saturés L 1,1 g 5 %
Cholestérol L 23,4 mg 8 %
Sodium L 360 mg 16 %
Glucides totaux L 17,6 g 6 %
Fibres alimentaires L 0,72 g 3 %
Sucres totaux L 2,2 g
Sucres ajoutés L 2,2 g 4 %
Protéines L 7,2 g 14 %
Vitamine D L 0,36 µg2 %
Calcium L 14,4 mg1 %
Fer L 1,4 mg8 %
Potassium L 112 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 19 %Glucides: 47 %Lipides: 34 %147kcal / 100 g
  • Protéines 19 %
  • Glucides 47 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer8 %Potassium2 %Vitamine D2 %Calcium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7,2 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 17 g)
  • Fibres0,72 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres2,2 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,3 g)
  • Lipides5,8 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 7,4 g)
  • Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Sodium360 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 383 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
H-E-B
Code-barres
0097870331065
Portion indiquée
11 pieces (278 g)
Catégorie
Poissons et fruits de mer

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0097870331065. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 septembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Blue Crab California & Nigiri Combo ?

100 g de Blue Crab California & Nigiri Combo apportent 147 kcal. Serving, 11 pieces, 278 g (278 g) : environ 410 kcal.

Combien de protéines contient Blue Crab California & Nigiri Combo ?

Blue Crab California & Nigiri Combo contient 7,2 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20 g dans serving, 11 pieces, 278 g (278 g). Environ 19 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 17 g).

Combien de glucides contient Blue Crab California & Nigiri Combo ?

Blue Crab California & Nigiri Combo contient 17,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,72 g de fibres et 2,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Blue Crab California & Nigiri Combo ?

Blue Crab California & Nigiri Combo contient 5,8 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Blue Crab California & Nigiri Combo ?

100 g contiennent 360 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.