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Bento express, red dragon roll

Produit emballé Repas et plats Bento Express

Bento express, red dragon roll contient 170 kcal pour 100 g. Serving, 9 pieces, 200 g (200 g) apporte environ 340 kcal.

Environ 52 % de ses calories proviennent des glucides, avec 35 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (159 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

170kcal pour 100 g
5,5 gprotéines
22 gglucides
6,5 glipides
340kcal dans serving, 9 pieces, 200 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 170 kcal
Lipides totaux L 6,5 g 8 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 10 mg 3 %
Sodium L 330 mg 14 %
Glucides totaux L 22 g 8 %
Fibres alimentaires L 0,5 g 2 %
Sucres totaux L 4,5 g
Protéines L 5,5 g 11 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 1,2 mg1 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Fer L 0,18 mg1 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 52 %Lipides: 35 %170kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 52 %
  • Lipides 35 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine C1 %Fer1 %Calcium0,8 %Vitamine A0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines5,5 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 5,5 g)
  • Fibres0,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,1 g)
  • Sucres4,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,1 g)
  • Lipides6,5 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,4 g)
  • Acides gras saturés1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,8 g)
  • Sodium330 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 436 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 170 kcal170 kcal
Protéines 5,5 g5,5 g
Glucides 22 g22 g
Lipides 6,5 g6,5 g
Fibres 0,5 g0,5 g
Sucres 4,5 g4,5 g
Sodium 330 mg330 mg

Détails du produit

Marque
Bento Express
Code-barres
0670452700386
Portion indiquée
9 PIECES (200 g)
Catégorie
Sushis
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Seasoned white rice [water, rice, sugar, cider vinegar (distilled vinegar, caramel color, cider flavor), canola oil, pretzel m salt, cream base (skim milk, cream, gelatin)], imitation crab meat [water, surimi (alaska pollock, egg white powder, sorbital, sodium phosphates), wheat starch, modified tapioca starch, sugar, salt, palm oil, crab extract (soy), crab flavor, color, calcium carbonate], smoked steelhead trout (steelhead trout, salt, sugar, natural wood smoke), cucumber, mayonnaise (soybean oil, water, whole eggs and egg yolks, vinegar, salt, sugar, lemon juice, calcium disodium edta to protect quality, natural flavors), seaweed, citric acid, malic acid, tartaric acid, calcium carbonate.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizSucreVinaigreHuile de colza (canola)SelHuile de palmeŒuf

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2009134. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 2 novembre 2019. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0670452700386. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bento express, red dragon roll ?

100 g de Bento express, red dragon roll apportent 170 kcal. Serving, 9 pieces, 200 g (200 g) : environ 340 kcal.

Combien de protéines contient Bento express, red dragon roll ?

Bento express, red dragon roll contient 5,5 g de protéines pour 100 g (11 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11 g dans serving, 9 pieces, 200 g (200 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 5,5 g).

Combien de glucides contient Bento express, red dragon roll ?

Bento express, red dragon roll contient 22 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,5 g de fibres et 4,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Bento express, red dragon roll ?

Bento express, red dragon roll contient 6,5 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bento express, red dragon roll ?

100 g contiennent 330 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.