Bento express, california roll

Produit emballé Repas et plats Bento Express

Bento express, california roll contient 170 kcal pour 100 g. Serving, 9 pieces, 200 g (200 g) apporte environ 340 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 37 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (159 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

170kcal pour 100 g
3,5 gprotéines
23,5 gglucides
7 glipides
340kcal dans serving, 9 pieces, 200 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 170 kcal
Lipides totaux L 7 g 9 %
Acides gras saturés L 1 g 5 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 2 mg 0,7 %
Sodium L 240 mg 10 %
Glucides totaux L 23,5 g 9 %
Fibres alimentaires L 1 g 4 %
Sucres totaux L 4,5 g
Protéines L 3,5 g 7 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 1,8 mg2 %
Calcium L 50 mg4 %
Fer L 0,36 mg2 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 8 %Glucides: 55 %Lipides: 37 %170kcal / 100 g
  • Protéines 8 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium4 %Vitamine C2 %Fer2 %Vitamine A0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,5 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 5,5 g)
  • Fibres1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,1 g)
  • Sucres4,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 4,1 g)
  • Lipides7 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 4,4 g)
  • Acides gras saturés1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 0,8 g)
  • Sodium240 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 436 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 170 kcal170 kcal
Protéines 3,5 g3,5 g
Glucides 23,5 g23,5 g
Lipides 7 g7 g
Fibres 1 g1 g
Sucres 4,5 g4,5 g
Sodium 240 mg240 mg

Détails du produit

Marque
Bento Express
Code-barres
0670452700348
Portion indiquée
9 PIECES (200 g)
Catégorie
Sushis
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Seasoned white rice [water, rice, sugar, cider vinegar (distilled vinegar, caramel color, cider flavor), canola oil, pretzel m salt, cream base (skim milk, cream, gelatin)], imitation crab meat [water, surimi (alaska pollock, egg white powder, sorbitol, sodium phosphates), wheat starch, modified tapioca starch, sugar, salt, palm oil, crab extract (soy), crab flavor, color, calcium carbonate], cucumber, avocado, mayonnaise (soybean oil, water, whole eggs and egg yolks, vinegar, salt, sugar, lemon juice, calcium disodium edta to protect quality, natural flavors), sesame seeds, seaweed, l - cysteine hydrochloride, calcium chloride, calcium carbonate, citric acid, malic acid, tartaric acid.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizSucreVinaigreHuile de colza (canola)SelHuile de palmeŒuf

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1850488. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 2 août 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0670452700348. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Bento express, california roll ?

100 g de Bento express, california roll apportent 170 kcal. Serving, 9 pieces, 200 g (200 g) : environ 340 kcal.

Combien de protéines contient Bento express, california roll ?

Bento express, california roll contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7 g dans serving, 9 pieces, 200 g (200 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 5,5 g).

Combien de glucides contient Bento express, california roll ?

Bento express, california roll contient 23,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1 g de fibres et 4,5 g de sucres.

Combien de lipides contient Bento express, california roll ?

Bento express, california roll contient 7 g de lipides pour 100 g, dont 1 g saturés (5 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Bento express, california roll ?

100 g contiennent 240 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.