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Beanitos, Real Cheesy Bean Puff

Produit emballé Snacks Beanitos Inc

Beanitos, Real Cheesy Bean Puff contient 429 kcal pour 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 55 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (457 kcal pour 100 g).

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en calcium, 15 % de la valeur quotidienne en potassium et 14 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

Beanitos, Real Cheesy Bean Puff de Beanitos Inc, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
429kcal pour 100 g
21,4 gprotéines
64,3 gglucides
14,3 glipides
120kcal dans serving, 1 onz, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 429 kcal
Lipides totaux L 14,3 g 18 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 643 mg 28 %
Glucides totaux L 64,3 g 23 %
Fibres alimentaires L 14,3 g 51 %
Sucres totaux L 3,6 g
Protéines L 21,4 g 43 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 214 mg16 %
Fer L 2,6 mg14 %
Potassium L 714 mg15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 55 %Lipides: 27 %429kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 55 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Calcium16 %Potassium15 %Fer14 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines21,4 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 7,5 g)
  • Fibres14,3 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
  • Sucres3,6 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4,5 g)
  • Lipides14,3 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 20,9 g)
  • Acides gras saturés1,8 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 3,6 g)
  • Sodium643 mgau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 424 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 429 kcal429 kcal
Protéines 21,4 g21,4 g
Glucides 64,3 g64,3 g
Lipides 14,3 g14,3 g
Fibres 14,3 g14,3 g
Sucres 3,6 g3,6 g
Sodium 643 mg643 mg

Détails du produit

Marque
Beanitos Inc
Code-barres
0812891020025
Portion indiquée
1 ONZ (28 g)
Catégorie
Snacks
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Whole navy beans, long grain rice, sunflower oil, tapioca, cheddar cheese blend (pasteurized milk, cheese cultures, sea salt, enzymes, whey buttermilk, annatto, lactic acid, citric acid, spices).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizHuile de tournesolLaitSel

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Pretzel stix Zapp’s 429 7,1 g 60,7 g 17,9 g
Fluffy White Small Batch Popcorn Casey's 429 11,4 g 68,6 g 14,3 g
Barbeque popped potato crisps, barbeque Hy-Vee 429 7,1 g 71,4 g 14,3 g
Select Popped Potato Crisps Hy-Vee 429 3,6 g 67,9 g 14,3 g
Snack bars Sbd Holdings Group Corp. 429 21,4 g 35,7 g 28,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2012922. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 11 septembre 2019. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0812891020025. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 février 2021. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Beanitos, Real Cheesy Bean Puff ?

100 g de Beanitos, Real Cheesy Bean Puff apportent 429 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) : environ 120 kcal.

Beanitos, Real Cheesy Bean Puff est-il riche en protéines ?

Beanitos, Real Cheesy Bean Puff contient 21,4 g de protéines pour 100 g (43 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans serving, 1 onz, 28 g (28 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart supérieur (médiane 7,5 g).

Combien de glucides contient Beanitos, Real Cheesy Bean Puff ?

Beanitos, Real Cheesy Bean Puff contient 64,3 g de glucides au total pour 100 g, dont 14,3 g de fibres et 3,6 g de sucres.

Combien de lipides contient Beanitos, Real Cheesy Bean Puff ?

Beanitos, Real Cheesy Bean Puff contient 14,3 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Beanitos, Real Cheesy Bean Puff ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont calcium (16 % DV), potassium (15 % DV) et fer (14 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Beanitos, Real Cheesy Bean Puff ?

100 g contiennent 643 mg de sodium, soit 28 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 24 février 2021. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.