Baked whole grain wheat crackers
Produit emballé Sucres et desserts
Baked whole grain wheat crackers contient 387 kcal pour 100 g. Serving, 1 onz, 31 g (31 g) apporte environ 120 kcal.
Environ 74 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour sucres et desserts sur FoodFactly, où la médiane est de 438 kcal pour 100 g sur 1 991 produits.
100 g apportent 26 % de la valeur quotidienne en phosphore et 26 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 387 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,1 g | 10 % |
| Acides gras saturés L | 0 g | 0 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 548 mg | 24 % |
| Glucides totaux L | 77,4 g | 28 % |
| Fibres alimentaires L | 9,7 g | 35 % |
| Sucres totaux L | 0 g | |
| Protéines L | 9,7 g | 19 % |
| Vitamine A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Fer L | 4,7 mg | 26 % |
| Phosphore L | 323 mg | 26 % |
| Potassium L | 419 mg | 9 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 9 %
- Glucides 74 %
- Lipides 17 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines9,7 gau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 7,1 g)
- Fibres9,7 gdans le quart supérieur pour sucres et desserts (médiane 3,3 g)
- Sucres0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 11,5 g)
- Lipides8,1 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 16,1 g)
- Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour sucres et desserts (médiane 3,6 g)
- Sodium548 mgau-dessus de la médiane pour sucres et desserts (médiane 400 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 3,2 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 4,8 g |
Autres composants (1)
| Vitamine A, UI L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 387 kcal | 387 kcal |
| Protéines | 9,7 g | 9,7 g |
| Glucides | 77,4 g | 77,4 g |
| Lipides | 8,1 g | 8,1 g |
| Fibres | 9,7 g | 9,7 g |
| Sucres | 0 g | 0 g |
| Sodium | 548 mg | 548 mg |
Détails du produit
- Code-barres
- 0021130303731
- Portion indiquée
- 1 ONZ (31 g)
- Catégorie
- Biscuits et gâteaux
- Nutri-Score
- B tel que calculé par Open Food Facts
- Groupe NOVA
- 3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts
Ingrédients
Whole grain wheat, canola and/or soybean and/or palm oil with tbhq added as a preservative, salt.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: Sel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Baked whole grain wheat crackers ?
100 g de Baked whole grain wheat crackers apportent 387 kcal. Serving, 1 onz, 31 g (31 g) : environ 120 kcal.
Combien de protéines contient Baked whole grain wheat crackers ?
Baked whole grain wheat crackers contient 9,7 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1 onz, 31 g (31 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres sucres et desserts, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,1 g).
Combien de glucides contient Baked whole grain wheat crackers ?
Baked whole grain wheat crackers contient 77,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,7 g de fibres et 0 g de sucres.
Combien de lipides contient Baked whole grain wheat crackers ?
Baked whole grain wheat crackers contient 8,1 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Baked whole grain wheat crackers ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont phosphore (26 % DV) et fer (26 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Baked whole grain wheat crackers ?
100 g contiennent 548 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2438697. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 mai 2018. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0021130303731. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.