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Baby Clams

Produit emballé Poissons et fruits de mer Polar

Baby Clams contient 51 kcal pour 100 g. Serving, 1/4 cup, 59 g (59 g) apporte environ 30 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des protéines, avec 37 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 153 kcal pour 100 g sur 446 produits.

100 g apportent 102 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

51kcal pour 100 g
8,5 gprotéines
5,1 gglucides
0 glipides
30kcal dans serving, 1/4 cup, 59 g (59 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 51 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 34 mg 11 %
Sodium L 475 mg 21 %
Glucides totaux L 5,1 g 2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 8,5 g 17 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 8,1 mg9 %
Calcium L 34 mg3 %
Fer L 18,3 mg102 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 63 %Glucides: 37 %51kcal / 100 g
  • Protéines 63 %
  • Glucides 37 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer102 %Vitamine C9 %Calcium3 %Vitamine A0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,5 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 18,3 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,6 g)
  • Sodium475 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 412 mg)
  • Protéines pour 100 kcal16,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 51 kcal51 kcal
Protéines 8,5 g8,5 g
Glucides 5,1 g5,1 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 475 mg475 mg

Détails du produit

Marque
Polar
Code-barres
0074027001203
Portion indiquée
1/4 cup (59 g)
Catégorie
Aliments en conserve
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Baby clams, water, salt, citric acid, sodium sulfite (preservatives).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Great American Seafood, Baby Clam Meat Great American Seafood Imports Co. 50 8,3 g 1,7 g 1,7 g
Gordon's Chesapeake Classics, Steamer Size Whole Ocean Cocktail Clams Mid-Atlantic Foods Inc. 50 10 g 1,7 g 0 g
Espaa wild cockles from galicia Power-Selles Imports 49 11,1 g 6,4 g 0,48 g
Ligo, squid in natural ink Ligo 54 7,1 g 3,6 g 0 g
White Crab Meat Great Value 54 12,5 g 0 g 1,8 g
Chopped Ocean Clams Mr Frosty 46 11,1 g 0 g 0 g
Chopped fancy tender sea clams Starkist Selects 45 8,9 g 0,89 g 0 g
Snow's, Ocean Classics Minced Clams In A Clam Juice Bumble Bee Foods Llc 45 7,1 g 3,6 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2029602. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 23 janvier 2019. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0074027001203. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Baby Clams ?

100 g de Baby Clams apportent 51 kcal. Serving, 1/4 cup, 59 g (59 g) : environ 30 kcal.

Combien de protéines contient Baby Clams ?

Baby Clams contient 8,5 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5 g dans serving, 1/4 cup, 59 g (59 g). Environ 63 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 18,3 g).

Combien de glucides contient Baby Clams ?

Baby Clams contient 5,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Baby Clams ?

Baby Clams contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Baby Clams ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (102 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Baby Clams ?

100 g contiennent 475 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 22 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.