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Arla mjölk

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Arla

Arla mjölk contient 59 kcal pour 100 g. Serving, 300 ml (300 g) apporte environ 177 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des glucides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 51 kcal pour 100 g sur 989 produits.

100 g apportent 17 % de la valeur quotidienne en Vitamine B12, 11 % de la valeur quotidienne en Riboflavine (B2) et 10 % de la valeur quotidienne en molybdène.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Arla mjölk de Arla, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
59kcal pour 100 g
3,5 gprotéines
4,6 gglucides
3 glipides
177kcal dans serving, 300 ml (300 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 59 kcal
Lipides totaux L 3 g 4 %
Acides gras saturés L 1,9 g 10 %
Sodium L 0,09 mg 0 %
Glucides totaux L 4,6 g 2 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 4,6 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 3,5 g 7 %
Vitamine D L 1 µg5 %
Riboflavine (B2) L 0,14 mg11 %
Vitamine B12 L 0,4 µg17 %
Calcium L 124 mg10 %
Iodine L 12 µg8 %
Molybdène L 4,7 µg10 %
Chlorure L 95 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 31 %Lipides: 45 %59kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 31 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine B1217 %Riboflavine (B2)11 %Molybdène10 %Calcium10 %Iodine8 %Vitamine D5 %Chlorure4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines3,5 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 3,2 g)
  • Sucres4,6 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,7 g)
  • Lipides3 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,8 g)
  • Acides gras saturés1,9 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 1,1 g)
  • Sodium0,09 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 45 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Arla
Code-barres
7310865000361
Quantité
1.5 l
Portion indiquée
300 ml
Catégorie
Laits de vache
Emballage
Cardboard
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Mjölk, vitamin D

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Lait

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Ekologisk Mjölk 3% Arla 59 3,5 g 4,6 g 3 g
Lapte fără lactoză 1.7% grăsime Olympus 59 6,5 g 4,5 g 1,7 g
Latte elleDí gusto pieno Centrale del Latte di Roma 59 3,2 g 4,9 g 3 g
Leche entera Alpina 59 2,9 g 4,6 g 2,9 g
Mjölk 3.0% ICA 59 3,5 g 4,6 g 3 g
Ekologisk Mjölk Änglamark 59 3,5 g 4,6 g 3 g
Leche de vaca Granja Noe 59 3,1 g 4,4 g 3,2 g
Sin Lactosa mi LECHE NATURAL ENTERA COLUN 59 3,1 g 4,6 g 3,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7310865000361. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 24 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Arla mjölk ?

100 g de Arla mjölk apportent 59 kcal. Serving, 300 ml (300 g) : environ 177 kcal.

Combien de protéines contient Arla mjölk ?

Arla mjölk contient 3,5 g de protéines pour 100 g (7 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 10,5 g dans serving, 300 ml (300 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 3,2 g).

Combien de glucides contient Arla mjölk ?

Arla mjölk contient 4,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 4,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Arla mjölk ?

Arla mjölk contient 3 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Arla mjölk ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont Vitamine B12 (17 % DV), Riboflavine (B2) (11 % DV) et molybdène (10 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Arla mjölk ?

100 g contiennent 0,09 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 24 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.