Arepas Con Yuca Y Queso
Arepas Con Yuca Y Queso contient 326 kcal pour 100 g. Serving, 64 g (64 g) apporte environ 209 kcal.
Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est plus d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 196 kcal pour 100 g sur 20 produits.
100 g apportent 23 % de la valeur quotidienne en zinc et 12 % de la valeur quotidienne en calcium.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 326 kcal | |
| Lipides totaux L | 14 g | 18 % |
| Acides gras saturés L | 7,5 g | 38 % |
| Acides gras trans L | 0,072 g | |
| Sodium L | 899 mg | 39 % |
| Glucides totaux L | 47 g | 17 % |
| Fibres alimentaires L | 4,8 g | 17 % |
| Sucres totaux L | 5,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 5,7 g | 11 % |
| Protéines L | 5,3 g | 11 % |
| Vitamine A L | 35 µg | 4 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 154 mg | 12 % |
| Fer L | 1,5 mg | 8 % |
| Zinc L | 2,5 mg | 23 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 6 %
- Glucides 56 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines5,3 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 3,9 g)
- Fibres4,8 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 4,4 g)
- Sucres5,7 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 1 g)
- Lipides14 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 2,1 g)
- Acides gras saturés7,5 gdans le quart supérieur pour boissons (médiane 0,42 g)
- Sodium899 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 195 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Maíz, agua, almidón de yuca 23%, queso fresco 16% (Leche, sal, estabilizante calcio), enzima (cuajo)), queso 10 % (Leche, acidulante (Ácido acético), sal, Cloruro de calcio), enzimas (Cuajo)), azúcar, grasa vegetal, regulador de acidez to lactona), sal, conservante (Ácido sórbico), acidulante (Acido cítrico).
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 7703386000086. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 mai 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.