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Alaska Pollock

Produit emballé Poissons et fruits de mer Sea Choice

Alaska Pollock contient 44 kcal pour 100 g. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) apporte environ 50 kcal.

Environ 100 % de ses calories proviennent des protéines, avec 0 % des glucides et 0 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly, où la médiane est de 94 kcal pour 100 g sur 1 322 produits.

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

44kcal pour 100 g
12,4 gprotéines
0 gglucides
0 glipides
50kcal dans serving, 4 onz, 113 g (113 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 44 kcal
Lipides totaux L 0 g 0 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 35 mg 12 %
Sodium L 664 mg 29 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 0 g
Protéines L 12,4 g 25 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Fer L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 100 %44kcal / 100 g
  • Protéines 100 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Vitamine A0 %Vitamine C0 %Calcium0 %Fer0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines12,4 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 15,2 g)
  • Lipides0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 1,5 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
  • Sodium664 mgdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 296 mg)
  • Protéines pour 100 kcal28,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Autres composants (1)
Vitamine A, UI L0 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 44 kcal44 kcal
Protéines 12,4 g12,4 g
Glucides 0 g0 g
Lipides 0 g0 g
Fibres 0 g0 g
Sucres 0 g0 g
Sodium 664 mg664 mg

Détails du produit

Marque
Sea Choice
Code-barres
0073030805587
Portion indiquée
4 ONZ (113 g)
Catégorie
Produits de la mer surgelés
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Alaska pollock, water, sodium phosphates, salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Sel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Seppia Indopacifica Pulita Congelata Albatros 44 9,2 g 0 g 0,8 g
Frutti di mare Arbi 45 6,2 g 0,9 g 1,8 g
Shrimp Uncooked Xcellent 45 10,7 g 0 g 0,45 g
Pana pesca, tuscan medley Pana Pesca 45 8 g 1 g 1 g
Shrimp & Calamari Skewers Panapesca Usa Corp. 45 10,7 g 0 g 0,29 g
Squid Rings QUALIFOOD 45 9,9 g 0,1 g 0,75 g
Cuori di merluzzo Ittitalia 46 9,8 g 0 g 0,7 g
Salt and pepper squid I & J 42 2,9 g 3,8 g 1,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1898974. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 27 novembre 2017. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0073030805587. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 avril 2020. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Alaska Pollock ?

100 g de Alaska Pollock apportent 44 kcal. Serving, 4 onz, 113 g (113 g) : environ 50 kcal.

Alaska Pollock est-il riche en protéines ?

Alaska Pollock contient 12,4 g de protéines pour 100 g (25 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 14 g dans serving, 4 onz, 113 g (113 g). Environ 100 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 15,2 g).

Combien de glucides contient Alaska Pollock ?

Alaska Pollock contient 0 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 0 g de sucres.

Combien de lipides contient Alaska Pollock ?

Alaska Pollock contient 0 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Alaska Pollock ?

100 g contiennent 664 mg de sodium, soit 29 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 23 avril 2020. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.