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6 Oz Stuffed Tilapia

Produit emballé Poissons et fruits de mer Sea best

6 Oz Stuffed Tilapia contient 112 kcal pour 100 g. Serving, 6 oz, 170 g (170 g) apporte environ 190 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines, avec 28 % des glucides et 22 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (124 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

112kcal pour 100 g
13,5 gprotéines
7,7 gglucides
2,7 glipides
190kcal dans serving, 6 oz, 170 g (170 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 112 kcal
Lipides totaux L 2,7 g 3 %
Acides gras saturés L 1,2 g 6 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 35 mg 12 %
Sodium L 347 mg 15 %
Glucides totaux L 7,7 g 3 %
Fibres alimentaires L 0,6 g 2 %
Sucres totaux L 1,8 g
Protéines L 13,5 g 27 %
Vitamine C L 1,8 mg2 %
Calcium L 46 mg4 %
Fer L 1,1 mg6 %
Potassium L 0 mg0 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 50 %Glucides: 28 %Lipides: 22 %112kcal / 100 g
  • Protéines 50 %
  • Glucides 28 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer6 %Calcium4 %Vitamine C2 %Potassium0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines13,5 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 18,6 g)
  • Fibres0,6 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Sucres1,8 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0 g)
  • Lipides2,7 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 4,2 g)
  • Acides gras saturés1,2 gau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 0,8 g)
  • Sodium347 mgau-dessus de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 292 mg)
  • Protéines pour 100 kcal12,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (2)
Graisses monoinsaturées L0 g
Graisses polyinsaturées L0 g
Caroténoïdes (2)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU
Vitamine E (inscription sur l'étiquette principalement) L0 IU
Autres composants (1)
Vitamine A, UI L32 IU

Valeurs par source

Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.

Pour 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calories 190 kcal112 kcal
Protéines 23 g13,5 g
Glucides 13 g7,7 g
Lipides 4,5 g2,7 g
Fibres 1 g0,6 g
Sucres 3 g1,8 g
Sodium 590 mg347 mg

Détails du produit

Marque
Sea best
Code-barres
0075391029190
Quantité
6 oz
Portion indiquée
6 oz (170 g)
Catégorie
Poissons
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Tilapia, Claw Crabmeat, Imitation Crabmeat (Threadfin Bream Surimi, Wheat Starch, Potato Starch, Salt, Sugar, Crab Flavor, Crab Extract, Sorbitol, Soy Protein, Soybean Oil, Cochineal Color E-120, Paprika Color E-160C), Celery, Onions, Bread Crumbs (Bleached Wheat Flour, Dextrose, Contains 2% Or Less Of Yeast, Partially Hydrogenated Vegetable Oil [Soybean And/Or Cottonseed], Salt), Salad Dressing (Soybean Oil, Water, High Fructose Corn Syrup, Distilled And Cider Vinegar, Modified Food Starch, Egg Yolks, Salt, Corn Syrup, Spice, Paprika, Natural Flavors, Calcium Disodium Edta Added To Protect Flavor), Bell Peppers, Liquid Margarine (Liquid Soybean Oil, Water, Salt, Hydrogenated Cottonseed Oil, Vegetable Mono And Diglycerides, Soy Lecithin, Potassium Sorbate And Citric Acid [Preservatives], Artificial Flavor, Colored With Beta Carotene, Vitamin A Palmitate Added), Seafood Seasoning (Hydrolyzed Vegetable Protein, Maltodextrin, Dextrose, Spice Extracts And Monosodium Glutamate, Corn Syrup Solids, Salt, Silica Gel As An Anticaking Agent), Ketchup (Tomato Concentrate From Red Ripe Tomatoes, Distilled Vinegar, High Fructose Corn Syrup, Corn Syrup, Salt, Spice, Onion Powder, Natural Flavoring), Corn Starch, Lemon Butter Glaze (Modified Food Starch, Salt, Maltodextrin, Butter Flavor, Xanthan Gum, Spice Extract, Citric Acid, Parsley, Lemon Juice Powder, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate), Paprika (Maximum 2% Silicon Dioxide [Anticaking Agent], Maximum 100 Ppm Ethoxyquin [Antioxidant]).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: OignonSelSucreFarine de froment (blé)

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Mejillones fresco cocido pescadona 112 18,5 g 3,2 g 2,7 g
Wildlachsfilets Gut&Günstig 112 25 g 0 g 1,3 g
6 Oz Rolled Stfd O/Roughy Sea best 112 11,2 g 8,8 g 3,5 g
Stfd Tilapia Packers 112 13,5 g 7,7 g 2,7 g
le Moelleux Fleury Michon 113 8,1 g 10 g 4,5 g
Le Moelleux 34 bâtonnets Fleury Michon 113 8,1 g 10 g 4,5 g
Exquisitas del mar Nakulas 111 10 g 7 g 4,5 g
Rôti de cabillaud Grand frais 200 111 13 g 6 g 4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 1458369. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 18 avril 2018. Importée le 6 novembre 2026.
  • Open Food Facts, fiche 0075391029190. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 avril 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 6 Oz Stuffed Tilapia ?

100 g de 6 Oz Stuffed Tilapia apportent 112 kcal. Serving, 6 oz, 170 g (170 g) : environ 190 kcal.

6 Oz Stuffed Tilapia est-il riche en protéines ?

6 Oz Stuffed Tilapia contient 13,5 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 23 g dans serving, 6 oz, 170 g (170 g). Environ 50 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est en dessous de la médiane (médiane 18,6 g).

Combien de glucides contient 6 Oz Stuffed Tilapia ?

6 Oz Stuffed Tilapia contient 7,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de fibres et 1,8 g de sucres.

Combien de lipides contient 6 Oz Stuffed Tilapia ?

6 Oz Stuffed Tilapia contient 2,7 g de lipides pour 100 g, dont 1,2 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 6 Oz Stuffed Tilapia ?

100 g contiennent 347 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 19 avril 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.