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100% whole wheat

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Whole Wheat Sandwich Bread

100% whole wheat contient 250 kcal pour 100 g. Serving, 1 slice, 28 g (28 g) apporte environ 70 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 346 kcal pour 100 g sur 24 518 produits.

100 g apportent 12 % de la valeur quotidienne en fer et 11 % de la valeur quotidienne en calcium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

100% whole wheat de Whole Wheat Sandwich Bread, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
250kcal pour 100 g
10,7 gprotéines
42,9 gglucides
3,6 glipides
70kcal dans serving, 1 slice, 28 g (28 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 250 kcal
Lipides totaux L 3,6 g 5 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 482 mg 21 %
Glucides totaux L 42,9 g 16 %
Fibres alimentaires L 7,1 g 26 %
Sucres totaux L 3,6 g
Sucres ajoutés L 3,6 g 7 %
Protéines L 10,7 g 21 %
Vitamine D L 0 µg0 %
Calcium L 143 mg11 %
Fer L 2,1 mg12 %
Potassium L 214 mg5 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 70 %Lipides: 13 %250kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer12 %Calcium11 %Potassium5 %Vitamine D0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,7 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres7,1 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres3,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides3,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium482 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Whole Wheat Sandwich Bread
Code-barres
0688267578533
Quantité
16 oz
Portion indiquée
1 slice (28 g)
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

HONEY YEAST, CANOLA OIL, CRACKED WHEAT, MONOGLYCERIDES, CALCIUM PROPIONATE, SODIUM METABISULFITE, SOY LECITHIN

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile de colza (canola)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0688267578533. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mai 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 100% whole wheat ?

100 g de 100% whole wheat apportent 250 kcal. Serving, 1 slice, 28 g (28 g) : environ 70 kcal.

100% whole wheat est-il riche en protéines ?

100% whole wheat contient 10,7 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1 slice, 28 g (28 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 8 g).

Combien de glucides contient 100% whole wheat ?

100% whole wheat contient 42,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,1 g de fibres et 3,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 100% whole wheat ?

100% whole wheat contient 3,6 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient 100% whole wheat ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (12 % DV) et calcium (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient 100% whole wheat ?

100 g contiennent 482 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.