DA

100% whole wheat

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Whole Wheat Sandwich Bread

100% whole wheat indeholder 250 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 28 g (28 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

100% whole wheat fra Whole Wheat Sandwich Bread, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
250kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
42,9 gkulhydrat
3,6 gfedt
70kcal i serving, 1 slice, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 250 kcal
Fedt i alt L 3,6 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 482 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 42,9 g 16 %
Kostfibre L 7,1 g 26 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 3,6 g 7 %
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 143 mg11 %
Jern L 2,1 mg12 %
Kalium L 214 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 13 %250kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Calcium11 %Kalium5 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre7,1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter3,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt3,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium482 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Whole Wheat Sandwich Bread
Stregkode
0688267578533
Mængde
16 oz
Portion på emballagen
1 slice (28 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

HONEY YEAST, CANOLA OIL, CRACKED WHEAT, MONOGLYCERIDES, CALCIUM PROPIONATE, SODIUM METABISULFITE, SOY LECITHIN

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pan de cereales con semillas el arbol del pan 250 10 g 40 g 5 g
Mediterranean Pasta Salad Members Mark 250 7,9 g 20 g 16,4 g
Soft wheat Bimbo 250 9,6 g 46,2 g 2,9 g
100% Whole Wheat Market Basket 250 11,1 g 44,4 g 4,2 g
Ancient grains Kirkland 250 5 g 39 g 9 g
Greens + Debloat Collagen + Detox life botanics 250 17,5 g 36,3 g 1,3 g
Makguksoo Noodles Chilgap nongsan 250 6,4 g 47,7 g 2,7 g
Whole Wheat Pita DOUX GTK Bakery LLC 250 10,5 g 53,9 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0688267578533. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 100% whole wheat?

100 g 100% whole wheat har 250 kcal. Serving, 1 slice, 28 g (28 g): ca. 70 kcal.

Indeholder 100% whole wheat meget protein?

100% whole wheat indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 1 slice, 28 g (28 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 100% whole wheat?

100% whole wheat har 42,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 100% whole wheat?

100% whole wheat indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 100% whole wheat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 100% whole wheat?

100 g indeholder 482 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.