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100% Natural Granola

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Ola!

100% Natural Granola contient 370 kcal pour 100 g. Serving, 27 g, 1 bag (27 g) apporte environ 100 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (403 kcal pour 100 g).

100 g apportent 22 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

370kcal pour 100 g
14,8 gprotéines
63 gglucides
11,1 glipides
100kcal dans serving, 27 g, 1 bag (27 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 370 kcal
Lipides totaux L 11,1 g 14 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 37,6 mg 2 %
Glucides totaux L 63 g 23 %
Fibres alimentaires L 7,4 g 26 %
Sucres totaux L 11,1 g
Protéines L 14,8 g 30 %
Vitamine A L 0 µg0 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Calcium L 74 mg6 %
Fer L 4 mg22 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 61 %Lipides: 24 %370kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer22 %Calcium6 %Vitamine A0 %Vitamine C0 %

Repères nutritionnels

  • Protéines14,8 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,4 g)
  • Fibres7,4 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 7,1 g)
  • Sucres11,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 17,8 g)
  • Lipides11,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 2,1 g)
  • Sodium37,6 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 136 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ola!
Code-barres
0858703004043
Portion indiquée
27 g (1 BAG)
Catégorie
Petit déjeuner Céréales

Ingrédients

Gluten-free oats, almonds, pure maple syrup, blue agave nectar, gluten-free oat bran, pure vanilla extract, cinnamon, sea salt.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineAmandesCinnamonSel

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Céréales, CREAM DE BLANC, standard, 10 minutes de cuisson, sec Séché ou sec 370 10,5 g 76,5 g 1,5 g
Frosted Shredders Nestlé 370 9,5 g 74,8 g 1,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0858703004043. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 9 mars 2017. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 100% Natural Granola ?

100 g de 100% Natural Granola apportent 370 kcal. Serving, 27 g, 1 bag (27 g) : environ 100 kcal.

100% Natural Granola est-il riche en protéines ?

100% Natural Granola contient 14,8 g de protéines pour 100 g (30 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 27 g, 1 bag (27 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 9,4 g).

Combien de glucides contient 100% Natural Granola ?

100% Natural Granola contient 63 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,4 g de fibres et 11,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 100% Natural Granola ?

100% Natural Granola contient 11,1 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient 100% Natural Granola ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (22 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient 100% Natural Granola ?

100 g contiennent 37,6 mg de sodium, soit 2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 9 mars 2017. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.