Légumes: Nutrition Facts and Calorie Chart

Légumes crus et cuits, verts feuillus, racines, tubercules et produits végétaux.

FoodFactly lists 1 402 generic légumes and 64 052 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 49 kcal; half of them fall between 28 kcal and 97 kcal. Median protein is 2,1 g per 100 g.

Subcategories

Légumes congelés 2 972Pickles, Olives, Peppers & Relishes 2 814salades 2 780Légumes en conserve 2 455Tomates 1 939Gnocchi de pommes de terre 924Légumes et produits végétaux 873Flacons de maïs 859Salades préparées 805Oignons 687Légumes mélangés 580Pommes de terre 559Aliments à base de légumes 537Peaux de cornichons 478Tomates séchées 466Vegetables Prepared/Processed 461Oignons verts 442Deli Salads 431Pâtes de tomates 421Tomates en conserve 415Olives vertes piquées 397Frites de pommes de terre congelées 371Carottes 354Tomates et leurs produits 343Tomates pelées 341Pommes de terre de purée instantanée 316Tomates préparées 292Tomate Ketchup 281Pestos verts 274Oignons noirs 263Légumes mélangés congelés 259Maïs 253Tomates fraîches 233French Fries, Potatoes & Onion Rings 221Pommes de terre purées 211Champignons 197Salades de feuilles 197Semoules de maïs pour polenta 195Laitues 189Olives noires piquées 180Poivrons en conserve 175Pickles 173Câpres ramassées 172Concombres marinés 171Green olives stuffed of anchovies 170Aliments congelés 170Brocolis congelés 165Purées de tomates 163Vegetables - Prepared/Processed (Shelf Stable) 162Épinards congelés 161Olives farcies vertes 161Pâtes de tomates 155Légumes marinés 150Légumes préparés 148Green tapenades 147Légumes frais 145Pickles à base végétale 144Brocoli 144seasoned-grated-carrots 141Pâte de tomate à double concentré 140

All légumes

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Yam, cuits, bouillie, égouttés, ou cuits au four, avec sel Cooked 114 1,5 g 27 g 0,14 g
Yam, brut Raw 118 1,5 g 27,9 g 0,17 g
Haricots de courge, cuits, bouillie, égouttés, sans sel Cooked 47 2,5 g 9,2 g 0,1 g
Haricots de courge, cuits, bouillie, égouttés, avec sel Cooked 47 2,5 g 9,2 g 0,1 g
Haricots de courge, brut Raw 47 2,8 g 8,4 g 0,4 g
Yautia (tannier), brut Raw 98 1,5 g 23,6 g 0,4 g
Épandage de l'extrait de levure 185 23,9 g 20,4 g 0,9 g
Frises de Yuca 269 1,2 g 34,7 g 13,9 g
Zucchini, marinés 35 1 g 7,4 g 0,28 g
Zucchini, brut Raw 17 1,2 g 3,1 g 0,32 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.