Cheerios nutrition facts

284 Cheerios products with label nutrition data. On average they contain 376 kcal, 24,8 g of sugars and 9,6 g of protein per 100 g. Most are in processed cereal products, petit déjeuner céréales and céréales.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Lightly Sweetened Cereal 379 6,9 g 82,8 g 3,5 g
Lightly Sweetened Multi Grain Cereal 379 6,9 g 82,8 g 3,5 g
Lightly Sweetened Oat & Ancient Grain Cereal 393 10,7 g 78,6 g 7,1 g
Multigrain cheerios 150 3 g 32 g 1 g
Multi Grain Cheerios 379 6,9 g 82,8 g 5,2 g
Multi Grain Cheerios 400 6,7 g 80 g 5 g
Multi Grain Cheerios 400 10 g 69 g 4,7 g
Multi Grain Cheerios 385 7,7 g 82 g 3,9 g
Multi Grain Cheerios 385 7,7 g 82 g 3,9 g
Multi Grain Cheerios Breakfast Cereal 385 7,7 g 82 g 3,9 g
Multi Grain Cheerios Cereal Cup 385 7,7 g 82 g 3,9 g
My Bff 359 12,8 g 74,4 g 6,4 g
NESTLE CHEERIOS BIO Barres de céréales 4x22g 451 6,7 g 60,6 g 18,8 g
Nestle Cheerios Honey 515g 380 8,7 g 73,4 g 3,8 g
Oat Crunch 407 7,4 g 77,8 g 8,3 g
Oat Crunch Cinnamon 407 7,4 g 77,8 g 8,3 g
Oat Crunch Oats 'N Honey 407 7,4 g 77,8 g 8,3 g
Peach Cheerios Cereal 393 7,1 g 78,6 g 5,4 g
Peach Cheerios Cereal 393 7,1 g 78,6 g 5,4 g
Peach Mango Cheerios Breakfast Cereal 381 9,2 g 80,7 g 4,9 g
Peach Mango Cheerios Breakfast Cereal Family Size 381 9,2 g 80,7 g 4,9 g
Protein Cereal, Oats & Honey 382 12,7 g 74,6 g 4,6 g
Pumpkin Spice Cheerios Cereal 389 8,3 g 80,6 g 6,9 g
Strawberry Banana Cheerios Breakfast Cereal 378 8,1 g 81,1 g 6,8 g
Strawberry Banana Cheerios Breakfast Cereal 378 8,1 g 81,1 g 6,8 g
Strawberry Banana Cheerios Cereal 378 8,1 g 81,1 g 6,8 g
Strawberry Banana Cheerios Cereal 378 8,1 g 81,1 g 6,8 g
Strawberry Protein Cheerios 405 21,6 g 64,9 g 6,8 g
Sweetened Whole Grain Oat Cereal, Fraises 393 7,1 g 78,6 g 5,4 g
Sweetened Whole Multi Grain Cereal With Real Peanut Butter, Beurre d'arachide 393 7,1 g 82,1 g 5,4 g
Team Cheerios Frosted Berry Breakfast Cereal 384 8,9 g 81,4 g 5 g
Toasted Coconut Sweetened Whole Grain Oat Cereal, Toasted Coconut 393 7,1 g 82,1 g 5,4 g
Toasted Whole Grain Oat Cereal 357 10,7 g 71,4 g 7,1 g
Toasted Whole Grain Oat Cereal 385 11,5 g 73,1 g 5,8 g
Very Berry Cheerios 389 8,3 g 80,6 g 5,6 g
Very Berry Cheerios Cereal 389 8,3 g 80,6 g 5,6 g
Whole Grain Cheerios 370 14,8 g 74,1 g 7,4 g
Whole Grain Corn & Oat Cereal, Caramel 370 7,4 g 81,5 g 5,6 g
Apple Cinnamon Cheerios 378 8,1 g 81,1 g 5,4 g
Apple Cinnamon Cheerios Cereal 25% Less Sugar Bowlpak 393 10,7 g 78,6 g 7,1 g
Banana Caramel Cheerios Cereal 389 8,3 g 80,6 g 5,6 g
Banana Nut Sweetened Whole Grain Oat Cereal, Banana Nut 389 8,3 g 80,6 g 5,6 g
Birthday Cake Cheerios Breakfast Cereal 378 8,1 g 81,1 g 5,4 g
Cheerios 367 13 g 73,7 g 6,7 g
Cheerios 384 8,9 g 81,4 g 5 g
Cheerios Almond Oat Crunch Cereal 407 7,4 g 75,9 g 11,1 g
Cheerios Berry Oat Crunch Breakfast Cereal 405 7,2 g 78,8 g 8,2 g
Cheerios Breakfast Cereal Cups 4 Pack 361 13,9 g 75 g 6,9 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.