Yami, organic lowfat yogurt, raspberry rush

Producto envasado Dairy and Eggs Yami

Yami, organic lowfat yogurt, raspberry rush contiene 76 kcal por 100 g. Serving, 1 container, 170 g (170 g) aporta unas 129 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de proteínas y 17% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (84 kcal por 100 g).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

76kcal por 100 g
3,5 gproteínas
12,9 gcarbohidratos
1,5 ggrasas
129kcal en serving, 1 container, 170 g (170 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 76 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 0,88 g 4%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 6 mg 2%
Sodio L 53 mg 2%
Carbohidratos totales L 12,9 g 5%
Fibra alimentaria L 1,8 g 6%
Azúcares totales L 10,6 g
Azúcares añadidos L 5,3 g 11%
Proteínas L 3,5 g 7%
Vitamina A L 88,2 µg10%
Vitamina C L 1,4 mg2%
Vitamina D L 1,5 µg7%
Calcio L 118 mg9%
Iron L 0,42 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 65%Grasas: 17%76kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 17%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina A10%Calcio9%Vitamina D7%Iron2%Vitamina C2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
  • Fibra1,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
  • Azúcares10,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
  • Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0,88 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
  • Sodio53 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 44 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L59 IU
Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L294 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 76 kcal76 kcal
Proteínas 3,5 g3,5 g
Carbohidratos 12,9 g12,9 g
Grasas 1,5 g1,5 g
Fibra 1,8 g1,8 g
Azúcares 10,6 g10,6 g
Sodio 53 mg53 mg

Detalles del producto

Marca
Yami
Código de barras
0011384016341
Ración de la etiqueta
1 CONTAINER (170 g)
Categoría
Yogures
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Grade a pasteurized organic lowfat milk, organic sugar, organic raspberries, organic tapioca starch, organic inulin, organic raspberry flavor, organic locust bean gum, pectin, carrageenan, lactose, citric acid, red cabbage (for color), vitamin a palmitate, vitamin d3 and live active cultures (s. thermophilus, l. bulgaricus, l. acidophilus, bifido. lactus, l. rhamnosus, l. casei).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1852893. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 4 de diciembre de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0011384016341. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yami, organic lowfat yogurt, raspberry rush?

100 g de Yami, organic lowfat yogurt, raspberry rush tienen 76 kcal. Serving, 1 container, 170 g (170 g): unas 129 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Yami, organic lowfat yogurt, raspberry rush?

Yami, organic lowfat yogurt, raspberry rush contiene 3,5 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 1 container, 170 g (170 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 3,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Yami, organic lowfat yogurt, raspberry rush?

Yami, organic lowfat yogurt, raspberry rush tiene 12,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,8 g de fibra y 10,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Yami, organic lowfat yogurt, raspberry rush?

Yami, organic lowfat yogurt, raspberry rush contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,88 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Yami, organic lowfat yogurt, raspberry rush?

100 g contienen 53 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.