Wholemeal Wraps

Producto envasado Pan y productos horneados Helga's

Wholemeal Wraps contiene 288 kcal por 100 g. Serving, 1 wrap, 63.5 g (63,5 g) aporta unas 183 kcal.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 25% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Wholemeal Wraps de Helga's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
288kcal por 100 g
8,2 gproteínas
43,5 gcarbohidratos
7,6 ggrasas
183kcal en serving, 1 wrap, 63.5 g (63,5 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 288 kcal
Grasas totales L 7,6 g 10%
Grasas saturadas L 4,3 g 21%
Sodio L 335 mg 15%
Carbohidratos totales L 43,5 g 16%
Fibra alimentaria L 6,6 g 24%
Azúcares totales L 3,8 g
Azúcares añadidos L 0,15 g 0,3%
Proteínas L 8,2 g 16%
Choline L 0 mg0%
Potasio L 291 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 63%Grasas: 25%288kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 25%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Potasio6%Choline0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Fibra6,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares3,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
  • Grasas7,6 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas4,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
  • Sodio335 mgen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g

Detalles del producto

Marca
Helga's
Código de barras
9310023145475
Ración de la etiqueta
1 wrap (63.5 g)
Categoría
Panes
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

wholemeal flour, water, wheat flour, vegetable oil, wheat gluten, raising agents, salt, sugar, emulsifiers, yeast, food acid, preservatives, enzymes

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoSaltAzúcarLevadura

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Petits pains précuits M-Budget 288 10 g 47 g 6 g
Wheat Brown & Serve Rolls Ozark Empire Dist 288 9,6 g 51,9 g 4,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 9310023145475. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 30 de mayo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Wholemeal Wraps?

100 g de Wholemeal Wraps tienen 288 kcal. Serving, 1 wrap, 63.5 g (63,5 g): unas 183 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Wholemeal Wraps?

Wholemeal Wraps contiene 8,2 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 5,2 g en serving, 1 wrap, 63.5 g (63,5 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Wholemeal Wraps?

Wholemeal Wraps tiene 43,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,6 g de fibra y 3,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Wholemeal Wraps?

Wholemeal Wraps contiene 7,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,3 g son saturados (el 21% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Wholemeal Wraps?

100 g contienen 335 mg de sodio, el 15% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 30 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.