Wholee Granola

Producto envasado Grainas y Pasta Pine Tree Productions

Wholee Granola contiene 482 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g) aporta unas 135 kcal.

Alrededor del 51% de sus calorías procede de grasas, con 37% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 377 kcal por 100 g entre 5.111 productos.

100 g aportan el 18% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

482kcal por 100 g
14,3 gproteínas
46,4 gcarbohidratos
28,6 ggrasas
135kcal en serving, 0.25 cup, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 482 kcal
Grasas totales L 28,6 g 37%
Grasas saturadas L 3,6 g 18%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 79 mg 3%
Carbohidratos totales L 46,4 g 17%
Fibra alimentaria L 7,1 g 25%
Azúcares totales L 17,9 g
Proteínas L 14,3 g 29%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 71 mg5%
Iron L 3,2 mg18%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 11%Carbohidratos: 37%Grasas: 51%482kcal / 100 g
  • Proteínas 11%
  • Carbohidratos 37%
  • Grasas 51%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron18%Calcio5%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 9,3 g)
  • Fibra7,1 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 6,7 g)
  • Azúcares17,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 13 g)
  • Grasas28,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 5 g)
  • Grasas saturadas3,6 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio79 mgpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 225 mg)
  • Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 482 kcal482 kcal
Proteínas 14,3 g14,3 g
Carbohidratos 46,4 g46,4 g
Grasas 28,6 g28,6 g
Fibra 7,1 g7,1 g
Azúcares 17,9 g17,9 g
Sodio 79 mg79 mg

Detalles del producto

Marca
Pine Tree Productions
Código de barras
0610395972105
Ración de la etiqueta
0.25 cup (28 g)
Categoría
Cereales y derivados
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Rolled oats, extra virgin olive oil, 100% pure maple syrup, flax seed, pumpkin seeds, peanuts, natural peanut butter (peanut). semi-sweet chocolate chips ****non-gmo (sugar, unsweetened chocolate, cocoa butter, dextrose, soya lecithin), dark brown sugar, sea salt

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAceite de olivaPeanutSaltAzúcarManteca de cacao

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Tarallini Tradizionali Colacchio 483 9,7 g 65,1 g 20,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1886457. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de noviembre de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0610395972105. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Wholee Granola?

100 g de Wholee Granola tienen 482 kcal. Serving, 0.25 cup, 28 g (28 g): unas 135 kcal.

¿Es Wholee Granola rico en proteínas?

Wholee Granola contiene 14,3 g de proteína por 100 g (el 29% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 0.25 cup, 28 g (28 g). Alrededor del 11% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está en el cuartil más alto (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Wholee Granola?

Wholee Granola tiene 46,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,1 g de fibra y 17,9 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Wholee Granola?

Wholee Granola contiene 28,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,6 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Wholee Granola?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (18% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Wholee Granola?

100 g contienen 79 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.