Whole Wheat

Producto envasado Pan y productos horneados Market Basket

Whole Wheat contiene 233 kcal por 100 g. Serving, 1 slice, 43 g (43 g) aporta unas 100 kcal.

Alrededor del 73% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de proteínas y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (251 kcal por 100 g).

100 g aportan el 13% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Whole Wheat de Market Basket, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
233kcal por 100 g
9,3 gproteínas
46,5 gcarbohidratos
3,5 ggrasas
100kcal en serving, 1 slice, 43 g (43 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 233 kcal
Grasas totales L 3,5 g 4%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Sodio L 395 mg 17%
Carbohidratos totales L 46,5 g 17%
Fibra alimentaria L 7 g 25%
Azúcares totales L 4,7 g
Proteínas L 9,3 g 19%
Calcio L 93 mg7%
Iron L 2,3 mg13%
Potasio L 279 mg6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 15%Carbohidratos: 73%Grasas: 12%233kcal / 100 g
  • Proteínas 15%
  • Carbohidratos 73%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron13%Calcio7%Potasio6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas9,3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 9,9 g)
  • Fibra7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 6 g)
  • Azúcares4,7 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4,1 g)
  • Grasas3,5 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,4 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,65 g)
  • Sodio395 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 395 mg)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Market Basket
Código de barras
0835841003053
Ración de la etiqueta
1 slice (43 g)
Categoría
Pan integral de trigo
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0835841003053. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "WHOLE WHEAT". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whole Wheat?

100 g de Whole Wheat tienen 233 kcal. Serving, 1 slice, 43 g (43 g): unas 100 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Whole Wheat?

Whole Wheat contiene 9,3 g de proteína por 100 g (el 19% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 1 slice, 43 g (43 g). Alrededor del 15% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 9,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Wheat?

Whole Wheat tiene 46,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7 g de fibra y 4,7 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Whole Wheat?

Whole Wheat contiene 3,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole Wheat?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole Wheat?

100 g contienen 395 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.