Whole Milk Yogurt
Producto envasado Dairy and Eggs Mountain High
Whole Milk Yogurt contiene 97 kcal por 100 g. Serving, 155 g, 1 container (155 g) aporta unas 150 kcal.
Alrededor del 52% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 21% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (90 kcal por 100 g).
100 g aportan el 12% del valor diario de calcio, el 11% del valor diario de Vitamina A y el 10% del valor diario de fósforo.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 97 kcal | |
| Grasas totales L | 2,9 g | 4% |
| Grasas saturadas L | 1,9 g | 10% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 13 mg | 4% |
| Sodio L | 77 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 12,9 g | 5% |
| Fibra alimentaria | no informado | |
| Azúcares totales L | 10,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 5,2 g | 10% |
| Proteínas L | 5,2 g | 10% |
| Vitamina A L | 96,9 µg | 11% |
| Vitamina D L | 1,3 µg | 7% |
| Calcio L | 161 mg | 12% |
| Fósforo L | 129 mg | 10% |
| Potasio L | 239 mg | 5% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 21%
- Carbohidratos 52%
- Grasas 27%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas5,2 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,5 g)
- Azúcares10,3 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 10,7 g)
- Grasas2,9 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 3,4 g)
- Grasas saturadas1,9 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 2,2 g)
- Sodio77 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 40,6 mg)
- Proteína por 100 kcal5,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 52 IU |
|---|
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 323 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 97 kcal | 97 kcal |
| Proteínas | 5,2 g | 5,2 g |
| Carbohidratos | 12,9 g | 12,9 g |
| Grasas | 2,9 g | 2,9 g |
| Fibra | n/d | n/d |
| Azúcares | 10,3 g | 10,3 g |
| Sodio | 78,2 mg | 77 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Mountain High
- Código de barras
- 0075270467488
- Ración de la etiqueta
- 155 g (1 CONTAINER)
- Categoría
- Yogures de leche entera
- Nutri-Score
- C según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Cultured pasteurized grade a milk, cane sugar, fruit pectin, natural flavor, vanilla extract, live and active cultures (l. bulgaricus, s. thermophilus, l. acidophilus, b. bifidus, l. casei), vitamin a acetate, vitamin d3.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Azúcar
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2212263. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 13 de octubre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0075270467488. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.