¿Cuántas calorías tiene Whole Milk Vanilla Yogurt?

100 g de Whole Milk Vanilla Yogurt tienen 83 kcal. Serving, 1 cup, 225 g (225 g): unas 187 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Whole Milk Vanilla Yogurt?

Whole Milk Vanilla Yogurt contiene 3,9 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 8,8 g en serving, 1 cup, 225 g (225 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 3,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Milk Vanilla Yogurt?

Whole Milk Vanilla Yogurt tiene 13,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 13,3 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Whole Milk Vanilla Yogurt?

Whole Milk Vanilla Yogurt contiene 1,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,83 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole Milk Vanilla Yogurt?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (14% DV) y fósforo (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole Milk Vanilla Yogurt?

100 g contienen 58,3 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Whole Milk Vanilla Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Dannon

Whole Milk Vanilla Yogurt contiene 83 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 225 g (225 g) aporta unas 187 kcal.

Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dairy and eggs en FoodFactly (84 kcal por 100 g).

100 g aportan el 14% del valor diario de calcio y el 11% del valor diario de fósforo.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

83kcal por 100 g

3,9 gproteínas

13,9 gcarbohidratos

1,4 ggrasas

187kcal en serving, 1 cup, 225 g (225 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	83,3 kcal
Grasas totales L	1,4 g	2%
Grasas saturadas L	0,83 g	4%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	7 mg	2%
Sodio L	58,3 mg	3%
Carbohidratos totales L	13,9 g	5%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	13,3 g
Azúcares añadidos L	6,3 g	13%
Proteínas L	3,9 g	8%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	178 mg	14%
Iron L	0 mg	0%
Fósforo L	133 mg	11%
Potasio L	204 mg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 19%
Carbohidratos 66%
Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,9 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
Azúcares13,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
Grasas1,4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
Grasas saturadas0,83 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
Sodio58,3 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 44 mg)
Proteína por 100 kcal4,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	93 kcal	83,3 kcal
Proteínas	4,4 g	3,9 g
Carbohidratos	15,6 g	13,9 g
Grasas	1,3 g	1,4 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	15,1 g	13,3 g
Sodio	62 mg	58,3 mg

Detalles del producto

Marca: Dannon
Código de barras: 0036632002105
Cantidad: 32 oz
Ración de la etiqueta: 1 cup (225 g)
Categoría: Yogures
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cultured grade a reduced fat milk, cane sugar, natural flavors, pectin.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Vanilla Dairy-Free Smooth & Creamy Silk	83	3,9 g	12,8 g	1,9 g
Yogurt tubes Aliments Ultima Inc	83	3,3 g	13,3 g	1,7 g
Peach Kefir	83	3,3 g	9,2 g	3,8 g
Set style yogourt strawberry Riviera	83	4,2 g	8,3 g	2,9 g
Yoghurt Thai-Denmark	83	3,3 g	10,8 g	3,3 g
Strawberry Yogurt De Zaanse Hoeve	83	3 g	11,3 g	3 g
Yago ptit dej Soummam	83	1,6 g	15,3 g	1,6 g
Blackberry pomegranate yogurt Yoplait	83	2,9 g	15,8 g	0,93 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2757575. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0036632002105. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.