Whole milk cheese
Producto envasado Dairy and Eggs Cardenas
Whole milk cheese contiene 146 kcal por 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) aporta unas 41 kcal.
Alrededor del 52% de sus calorías procede de grasas, con 33% de proteínas y 15% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 333 kcal por 100 g entre 12.820 productos.
100 g aportan el 22% del valor diario de calcio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 146 kcal | |
| Grasas totales L | 8,4 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 5,3 g | 26% |
| Colesterol L | 32 mg | 11% |
| Sodio L | 132 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 5,5 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0,32 g | |
| Proteínas L | 12,1 g | 24% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 286 mg | 22% |
| Iron L | 0,64 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 33%
- Carbohidratos 15%
- Grasas 52%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,1 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 21,4 g)
- Azúcares0,32 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
- Grasas8,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 26,3 g)
- Grasas saturadas5,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 17 g)
- Sodio132 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 643 mg)
- Proteína por 100 kcal8,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2,5 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 0,28 g |
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 146 kcal | 146 kcal |
| Proteínas | 12,1 g | 12,1 g |
| Carbohidratos | 5,5 g | 5,5 g |
| Grasas | 8,4 g | 8,4 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 0,32 g | 0,32 g |
| Sodio | 132 mg | 132 mg |
Detalles del producto
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| Philadelphia Mini Philadelphia | 147 | 7,4 g | 5,2 g | 11 g |
| Vache kiri legere Vache qui rit | 147 | 15 g | 6 g | 7 g |
| Abdij Maredsous magere smeltkaas | 147 | 15 g | 6 g | 7 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1850975. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0091155223703. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.