Wawa Donut
Producto envasado Nueces y semillas Wawa
Wawa Donut contiene 343 kcal por 100 g. Serving, 1 donut, 105 g (105 g) aporta unas 360 kcal.
Alrededor del 66% de sus calorías procede de carbohidratos, con 30% de grasas y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 343 kcal | |
| Grasas totales L | 11,4 g | 15% |
| Grasas saturadas L | 4,3 g | 21% |
| Colesterol L | 14,3 mg | 5% |
| Sodio L | 390 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 56,2 g | 20% |
| Fibra alimentaria L | 0,95 g | 3% |
| Azúcares totales L | 33,3 g | |
| Azúcares añadidos L | 33,3 g | 67% |
| Proteínas L | 3,8 g | 8% |
| Calcio L | 19 mg | 1% |
| Iron L | 1,4 mg | 8% |
| Potasio L | 89,5 mg | 2% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 4%
- Carbohidratos 66%
- Grasas 30%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas3,8 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
- Proteína por 100 kcal1,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Wawa
- Código de barras
- 0488888869306
- Ración de la etiqueta
- 1 donut (105 g)
- Categoría
- Nueces y semillas
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0488888869306. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.