¿Cuántas calorías tiene Teriyaki Broccoli?

100 g de Teriyaki Broccoli tienen 59 kcal. Serving, 85 g (85 g): unas 50 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Teriyaki Broccoli?

Teriyaki Broccoli contiene 2,4 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 85 g (85 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por debajo de la mediana (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Teriyaki Broccoli?

Teriyaki Broccoli tiene 8,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,4 g de fibra y 3,5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Teriyaki Broccoli?

Teriyaki Broccoli contiene 1,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Teriyaki Broccoli?

100 g contienen 541 mg de sodio, el 24% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Teriyaki Broccoli

Producto envasado Verduras Birds Eye

Teriyaki Broccoli contiene 59 kcal por 100 g. Serving, 85 g (85 g) aporta unas 50 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 144 kcal por 100 g entre 29.937 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

59kcal por 100 g

2,4 gproteínas

8,2 gcarbohidratos

1,8 ggrasas

50kcal en serving, 85 g (85 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	59 kcal
Grasas totales L	1,8 g	2%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	541 mg	24%
Carbohidratos totales L	8,2 g	3%
Fibra alimentaria L	2,4 g	9%
Azúcares totales L	3,5 g
Azúcares añadidos L	2,4 g	5%
Proteínas L	2,4 g	5%
Vitamina A L	0 µg	0%
Vitamina C L	0,042 mg	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	35 mg	3%
Iron L	0,47 mg	3%
Potasio L	212 mg	5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 16%
Carbohidratos 57%
Grasas 27%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas2,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
Fibra2,4 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2 g)
Azúcares3,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
Grasas1,8 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 1,2 g)
Sodio541 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	74,7 kcal	59 kcal
Proteínas	2,8 g	2,4 g
Carbohidratos	9,7 g	8,2 g
Grasas	2,8 g	1,8 g
Fibra	2,8 g	2,4 g
Azúcares	4,2 g	3,5 g
Sodio	0,64 mg	541 mg

Detalles del producto

Marca: Birds Eye
Código de barras: 0014500015723
Cantidad: 85 g
Ración de la etiqueta: 85 g
Categoría: Verduras
Nutri-Score: A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

BROCCOLI, TERIYAKI SEASONING (BROWN SUGAR, DEHYDRATED SOY SAUCE [FERMENTED SOYBEANS, WHEAT, SALT], SUGAR, SALT, MALTODEXTRIN, MODIFIED FOOD STARCH, SPICES, GARLIC POWDER, ONION POWDER, YEAST EXTRACT, WHITE DISTILLED VINEGAR), EXTRA VIRGIN OLIVE OIL.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Aceite de oliva Azúcar Salt Ajo Cebolla Levadura Vinegar

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Classic Mix Vegetables Westpac	59	2,4 g	11,8 g	0 g
mixed vegetables Shoprite	59	2,4 g	11,8 g	0 g
Finest Tricolour Chatenay Carrots Tesco	59	0,5 g	7,3 g	2,4 g
Salade surimi Leclrerc	59	2,7 g	7,1 g	2 g
Potato carrot & swede mash Morrisons	59	1 g	7,9 g	2,1 g
Mixed Vegetables Good & Gather	59	2,4 g	11,8 g	0 g
Potatoes O’Brien TJ Farms	59	0 g	14,1 g	0 g
Rosa Verde Salad Mild	59	1,9 g	12,1 g	0,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2674125. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de octubre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0014500015723. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de febrero de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.