Tempeh

Producto envasado Bebidas Better Nature

Tempeh contiene 173 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 173 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de proteínas, con 43% de grasas y 5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de bebidas en FoodFactly (181 kcal por 100 g).

100 g aportan el 15% del valor diario de fósforo y el 12% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Tempeh de Better Nature, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
173kcal por 100 g
22 gproteínas
1,9 gcarbohidratos
7,9 ggrasas
173kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 173 kcal
Grasas totales L 7,9 g 10%
Grasas saturadas L 1,8 g 9%
Sodio L 4 mg 0,2%
Carbohidratos totales L 1,9 g 0,7%
Fibra alimentaria L 6,6 g 24%
Azúcares totales L 0,1 g
Proteínas L 22 g 44%
Iron L 2,2 mg12%
Fósforo L 182 mg15%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 53%Carbohidratos: 5%Grasas: 43%173kcal / 100 g
  • Proteínas 53%
  • Carbohidratos 5%
  • Grasas 43%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Fósforo15%Iron12%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 18,3 g)
  • Fibra6,6 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 6,5 g)
  • Azúcares0,1 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,7 g)
  • Grasas7,9 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 8,8 g)
  • Grasas saturadas1,8 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,3 g)
  • Sodio4 mgen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 129 mg)
  • Proteína por 100 kcal12,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Better Nature
Código de barras
5060930820241
Ración de la etiqueta
100 g
Categoría
Tempeh
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Smoked tempeh Bio Planet 174 10 g 0,3 g 9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5060930820241. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 28 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tempeh?

100 g de Tempeh tienen 173 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 173 kcal.

¿Es Tempeh rico en proteínas?

Tempeh contiene 22 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g), o 22 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 53% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está en el cuartil más alto (mediana 18,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tempeh?

Tempeh tiene 1,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,6 g de fibra y 0,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tempeh?

Tempeh contiene 7,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Tempeh?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son fósforo (15% DV) y iron (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Tempeh?

100 g contienen 4 mg de sodio, el 0,2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 28 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.