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Taboulé aux legumes

Producto envasado Verduras Mix

Taboulé aux legumes contiene 204 kcal por 100 g.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 45% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 168 kcal por 100 g entre 46 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Taboulé aux legumes de Mix, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
204kcal por 100 g
3,8 gproteínas
24 gcarbohidratos
10 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 204 kcal
Grasas totales L 10 g 13%
Grasas saturadas L 1,1 g 6%
Sodio L 376 mg 16%
Carbohidratos totales L 24 g 9%
Fibra alimentaria L 1,6 g 6%
Azúcares totales L 4,4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,8 g 8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 48%Grasas: 45%204kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 48%
  • Grasas 45%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,8 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 3,6 g)
  • Fibra1,6 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 2,2 g)
  • Azúcares4,4 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 3,1 g)
  • Grasas10 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 6,9 g)
  • Grasas saturadas1,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,7 g)
  • Sodio376 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 348 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Mix
Código de barras
3700009264744
Cantidad
180 g
Categoría
Tabbouleh con verduras frescas
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

semoule de blé dur réhydratée* 46%, poivrons verts * 8,5%, tomates* 8 huile de tournesol*! carottes* 8%, eau, oignons* raisins secs* (raisins*, huile de tournesol*) vinaigre d'alcool*, huile d olive vierge extra*, menthe* 1,5%, sel, moutarde de Dijon* (graines de moutarde*, vinaigre d'alcool*, eau, sel), jus de citron concentré* 0,4%, mélange d'epices et de plantes aromatiques*, farine de riz*, épaississant : omme xanthane. * ngrédients issus de l'agriculture biologique. Traces éventuelles de céleri, soja et fruits à coque. Informations en gras destinées aux personnes allergiques.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: VinegarAceite de olivaSaltArrozAceite de girasol

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 3700009264744. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de marzo de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Taboulé aux legumes?

100 g de Taboulé aux legumes tienen 204 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Taboulé aux legumes?

Taboulé aux legumes contiene 3,8 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 3,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Taboulé aux legumes?

Taboulé aux legumes tiene 24 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,6 g de fibra y 4,4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Taboulé aux legumes?

Taboulé aux legumes contiene 10 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Taboulé aux legumes?

100 g contienen 376 mg de sodio, el 16% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 21 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.