¿Cuántas calorías tiene Taboulé aux légumes?

100 g de Taboulé aux légumes tienen 191 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): unas 382 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Taboulé aux légumes?

Taboulé aux légumes contiene 3,9 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 7,8 g en serving, 200.0 g (200 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 3,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Taboulé aux légumes?

Taboulé aux légumes tiene 22 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,7 g de fibra y 4,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Taboulé aux légumes?

Taboulé aux légumes contiene 9,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,1 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Taboulé aux légumes?

100 g contienen 392 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 19 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Taboulé aux légumes

Producto envasado Verduras Mix Buffet

Taboulé aux légumes contiene 191 kcal por 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) aporta unas 382 kcal.

Alrededor del 47% de sus calorías procede de carbohidratos, con 45% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 168 kcal por 100 g entre 46 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

191kcal por 100 g

3,9 gproteínas

22 gcarbohidratos

9,3 ggrasas

382kcal en serving, 200.0 g (200 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	191 kcal
Grasas totales L	9,3 g	12%
Grasas saturadas L	1,1 g	6%
Sodio L	392 mg	17%
Carbohidratos totales L	22 g	8%
Fibra alimentaria L	1,7 g	6%
Azúcares totales L	4,6 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	3,9 g	8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 8%
Carbohidratos 47%
Grasas 45%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,9 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 3,6 g)
Fibra1,7 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,2 g)
Azúcares4,6 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 3,1 g)
Grasas9,3 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 6,9 g)
Grasas saturadas1,1 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 0,7 g)
Sodio392 mgpor encima de la mediana de verduras (mediana 348 mg)
Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Mix Buffet
Código de barras: 3700009276532
Cantidad: 200g
Ración de la etiqueta: 200.0 g
Categoría: Tabbouleh con verduras frescas
Envase: fr:barquette-en-carton,fr:film-en-plastique
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Semoule de blé dur de qualité supérieure réhydratée* 44,7%, poivrons verts* 9,2%, tomates* 9,2%, carottes*, huile de tournesol*, eau, oignons* 3,8%, raisins secs* 3,8%, vinaigre d'alcool*, huile d'olive vierge extra*, menthe* 1,4%, sel, moutarde de Dijon* (graines de moutarde*, vinaigre d'alcool*, eau, sel), jus de citron concentré*, épices* et plantes aromatiques*, épaississant: gomme xanthane. Traces éventuelles de crustacés, mollusques, oeufs, poissons, lait, soja, fruits à coque, céleri, graines de sésame et autres céréales contenant du gluten.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Tomato Aceite de girasol Cebolla Vinegar Aceite de oliva Salt

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 3700009276532. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de junio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: 7 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.