Sweet Oat Soft White Bread

Producto envasado Pan y productos horneados Sola

Comprobación de datos: las calorías no cuadran con los valores de proteínas, carbohidratos y grasas. Los datos de origen pueden contener un error; use estos valores con cautela.

Sweet Oat Soft White Bread contiene 214 kcal por 100 g. Serving, 1 slice, 26 g (26 g) aporta unas 56 kcal.

Alrededor del 38% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 24% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 251 kcal por 100 g entre 69 productos.

100 g aportan el 20% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Sweet Oat Soft White Bread de Sola, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal por 100 g
17,9 gproteínas
28,6 gcarbohidratos
12,5 ggrasas
56kcal en serving, 1 slice, 26 g (26 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 214 kcal
Grasas totales L 12,5 g 16%
Grasas saturadas L 1,8 g 9%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 36 mg 12%
Sodio L 536 mg 23%
Carbohidratos totales L 28,6 g 10%
Fibra alimentaria L 14,3 g 51%
Azúcares totales L 3,6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 17,9 g 36%
Vitamina D L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 107 mg8%
Iron L 3,6 mg20%
Potasio L 179 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 24%Carbohidratos: 38%Grasas: 38%214kcal / 100 g
  • Proteínas 24%
  • Carbohidratos 38%
  • Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron20%Calcio8%Potasio4%Vitamina D0%Choline0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Fibra14,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Azúcares3,6 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 2,6 g)
  • Grasas12,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,2 g)
  • Grasas saturadas1,8 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 0,45 g)
  • Sodio536 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 393 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L3,6 g
Grasa poliinsaturada L7,1 g
Otros componentes (1)
Total de alcoholes de azúcar L4 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 115 kcal214 kcal
Proteínas 15,4 g17,9 g
Carbohidratos 34,6 g28,6 g
Grasas 3,8 g12,5 g
Fibra 34,6 g14,3 g
Azúcares 0 g3,6 g
Sodio 615 mg536 mg

Detalles del producto

Marca
Sola
Código de barras
0851921006462
Cantidad
14 oz
Ración de la etiqueta
1 slice (26 g)
Categoría
Pan blanco de harina de trigo del grado más alto GOST 26987-86
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

MODIFIED WHEAT STARCH, WATER, WHEAT PROTEIN, WHEAT GLUTEN, YEAST, AVOCADO OIL, CONTAINS LESS THAN 2% OF AGAVE FIBER, ROLLED OATS, SALT, NATURAL FLAVOR, CULTURED WHEAT FLOUR, WHEAT FLOUR, GUAR GUM, CITRIC ACID, ASCORBIC ACID, MONK FRUIT EXTRACT.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: LevaduraAsientosSaltHarina de trigo

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6 Small White Teacakes Posts Bakery 229 7,1 g 48,4 g 2,2 g
Tesco White Toastie Tesco 230 8,5 g 44,4 g 1,4 g
High Fibre White Bread Blue Ribbon 232 8,3 g 46,9 g 3,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2665254. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 6 de mayo de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0851921006462. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "SWEET OAT SOFT WHITE BREAD". Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sweet Oat Soft White Bread?

100 g de Sweet Oat Soft White Bread tienen 214 kcal. Serving, 1 slice, 26 g (26 g): unas 56 kcal.

¿Es Sweet Oat Soft White Bread rico en proteínas?

Sweet Oat Soft White Bread contiene 17,9 g de proteína por 100 g (el 36% del valor diario de 50 g), o 4,7 g en serving, 1 slice, 26 g (26 g). Alrededor del 24% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sweet Oat Soft White Bread?

Sweet Oat Soft White Bread tiene 28,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 14,3 g de fibra y 3,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Sweet Oat Soft White Bread?

Sweet Oat Soft White Bread contiene 12,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Sweet Oat Soft White Bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Sweet Oat Soft White Bread?

100 g contienen 536 mg de sodio, el 23% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 27 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.