DA

Sweet Oat Soft White Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Sola

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Sweet Oat Soft White Bread indeholder 214 kcal pr. 100 g. Serving, 1 slice, 26 g (26 g) giver ca. 56 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 251 kcal pr. 100 g på tværs af 69 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Sweet Oat Soft White Bread fra Sola, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
214kcal pr. 100 g
17,9 gprotein
28,6 gkulhydrat
12,5 gfedt
56kcal i serving, 1 slice, 26 g (26 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 214 kcal
Fedt i alt L 12,5 g 16 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 36 mg 12 %
Natrium L 536 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 28,6 g 10 %
Kostfibre L 14,3 g 51 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 17,9 g 36 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 107 mg8 %
Jern L 3,6 mg20 %
Kalium L 179 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 38 %214kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern20 %Calcium8 %Kalium4 %Vitamin D0 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,9 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre14,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Sukkerarter3,6 gover medianen for brød og bagværk (median 2,6 g)
  • Fedt12,5 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,2 g)
  • Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,45 g)
  • Natrium536 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 393 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L3,6 g
Polyumættet fedt L7,1 g
Andre bestanddele (1)
Sukkeralkoholer i alt L4 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 115 kcal214 kcal
Protein 15,4 g17,9 g
Kulhydrat 34,6 g28,6 g
Fedt 3,8 g12,5 g
Kostfibre 34,6 g14,3 g
Sukkerarter 0 g3,6 g
Natrium 615 mg536 mg

Produktdetaljer

Mærke
Sola
Stregkode
0851921006462
Mængde
14 oz
Portion på emballagen
1 slice (26 g)
Kategori
Brød af hvedemel af højeste kvalitet GOST 26987-86
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

MODIFIED WHEAT STARCH, WATER, WHEAT PROTEIN, WHEAT GLUTEN, YEAST, AVOCADO OIL, CONTAINS LESS THAN 2% OF AGAVE FIBER, ROLLED OATS, SALT, NATURAL FLAVOR, CULTURED WHEAT FLOUR, WHEAT FLOUR, GUAR GUM, CITRIC ACID, ASCORBIC ACID, MONK FRUIT EXTRACT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: GærHavreSaltHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wheatgerm Bread Hovis 222 10 g 38,5 g 2,2 g
Superbread brennans 205 7,8 g 40 g 0,7 g
Soft White Farmhouse Waitrose 225 7,8 g 43,5 g 1,6 g
simple whole wheat bread angel Angel 227 11,2 g 36,6 g 2,4 g
Best of Both 50% White & 50% Wholemeal Flour Bread Hovis 228 9 g 40,8 g 2,3 g
6 Small White Teacakes Posts Bakery 229 7,1 g 48,4 g 2,2 g
Tesco White Toastie Tesco 230 8,5 g 44,4 g 1,4 g
High Fibre White Bread Blue Ribbon 232 8,3 g 46,9 g 3,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2665254. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. maj 2020. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0851921006462. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "SWEET OAT SOFT WHITE BREAD". Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Sweet Oat Soft White Bread?

100 g Sweet Oat Soft White Bread har 214 kcal. Serving, 1 slice, 26 g (26 g): ca. 56 kcal.

Indeholder Sweet Oat Soft White Bread meget protein?

Sweet Oat Soft White Bread indeholder 17,9 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,7 g i serving, 1 slice, 26 g (26 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Sweet Oat Soft White Bread?

Sweet Oat Soft White Bread har 28,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 14,3 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Sweet Oat Soft White Bread?

Sweet Oat Soft White Bread indeholder 12,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Sweet Oat Soft White Bread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Sweet Oat Soft White Bread?

100 g indeholder 536 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.