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Steam Ready Southwest Blend

Producto envasado Verduras Ahold

Steam Ready Southwest Blend contiene 82 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 85 g (85 g) aporta unas 70 kcal.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en verduras en FoodFactly, donde la mediana es de 46 kcal por 100 g entre 3.092 productos.

100 g aportan el 20% del valor diario de Vitamina C y el 16% del valor diario de Vitamina A.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

82kcal por 100 g
3,5 gproteínas
16,5 gcarbohidratos
0 ggrasas
70kcal en serving, 0.5 cup, 85 g (85 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 82 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 16,5 g 6%
Fibra alimentaria L 3,5 g 13%
Azúcares totales L 2,4 g
Proteínas L 3,5 g 7%
Vitamina A L 141 µg16%
Vitamina C L 17,6 mg20%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 0,85 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 18%Carbohidratos: 82%82kcal / 100 g
  • Proteínas 18%
  • Carbohidratos 82%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C20%Vitamina A16%Iron5%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,4 g)
  • Fibra3,5 gen el cuartil más alto de verduras (mediana 2,4 g)
  • Azúcares2,4 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,5 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de verduras (mediana 0,1 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de verduras (mediana 24 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L471 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 82 kcal82 kcal
Proteínas 3,5 g3,5 g
Carbohidratos 16,5 g16,5 g
Grasas 0 g0 g
Fibra 3,5 g3,5 g
Azúcares 2,4 g2,4 g
Sodio 0 mg0 mg

Detalles del producto

Marca
Ahold
Código de barras
0688267021329
Ración de la etiqueta
0.5 cup (85 g)
Categoría
Verduras congeladas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cut corn, black beans, diced green peppers, diced red peppers.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Organic Golden Cut Corn Organics 82 2,4 g 18,8 g 0,59 g
Sweet white corn Signature Select 82 2,4 g 18,8 g 0,59 g
Edamame & tenderstem stir fry mix Tesco 82 4,4 g 4,9 g 4,3 g
Sweet Peas, Sweet GOOD & GATHER 82 5,9 g 14,1 g 0 g
Sweet Steam-In-Bag Peas, Sweet GOOD & GATHER 82 5,9 g 14,1 g 0 g
Organic Green Peas Watts Brothers Farms 82 5,2 g 13,4 g 1 g
Sweet Peas WEGMANS 82 4,7 g 14,1 g 0 g
Whole Sweet Kernel Corn, Whole Sweet Kernel WEGMANS 82 2,4 g 18,8 g 0,59 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1899372. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 16 de octubre de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0688267021329. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Steam Ready Southwest Blend?

100 g de Steam Ready Southwest Blend tienen 82 kcal. Serving, 0.5 cup, 85 g (85 g): unas 70 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Steam Ready Southwest Blend?

Steam Ready Southwest Blend contiene 3,5 g de proteína por 100 g (el 7% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 0.5 cup, 85 g (85 g). Alrededor del 18% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está en el cuartil más alto (mediana 2,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Steam Ready Southwest Blend?

Steam Ready Southwest Blend tiene 16,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,5 g de fibra y 2,4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Steam Ready Southwest Blend?

Steam Ready Southwest Blend contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Steam Ready Southwest Blend?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (20% DV) y Vitamina A (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Steam Ready Southwest Blend?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.