Squid chunks in their own ink

Producto envasado Pesca y mariscos

Squid chunks in their own ink contiene 236 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 55 g (55 g) aporta unas 130 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de grasas, con 27% de proteínas y 6% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 153 kcal por 100 g entre 446 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

236kcal por 100 g
16,4 gproteínas
3,6 gcarbohidratos
18,2 ggrasas
130kcal en serving, 0.25 cup, 55 g (55 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 236 kcal
Grasas totales L 18,2 g 23%
Grasas saturadas L 3,6 g 18%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 80 mg 27%
Sodio L 455 mg 20%
Carbohidratos totales L 3,6 g 1%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 16,4 g 33%
Vitamina A L 54,6 µg6%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 73 mg6%
Iron L 1,3 mg7%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 27%Carbohidratos: 6%Grasas: 67%236kcal / 100 g
  • Proteínas 27%
  • Carbohidratos 6%
  • Grasas 67%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron7%Vitamina A6%Calcio6%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16,4 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 18,3 g)
  • Grasas18,2 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas3,6 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 1,6 g)
  • Sodio455 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 412 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L182 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 236 kcal236 kcal
Proteínas 16,4 g16,4 g
Carbohidratos 3,6 g3,6 g
Grasas 18,2 g18,2 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 0 g0 g
Sodio 455 mg455 mg

Detalles del producto

Código de barras
0075370006600
Ración de la etiqueta
0.25 cup (55 g)
Categoría
Alimentos enlatados
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Squid, vegetable oil, tomato, onion, ink, spices and salt added.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: TomatoCebollaSalt

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Calamares Squid Pieces In Ink Sauce Bajamar 236 16,4 g 3,6 g 18,2 g
Portuguese Sardines Asdomar 236 25,4 g 0 g 12,7 g
Sardines in extra virgin olive oil Season 236 23,6 g 0 g 15,4 g
Smoked Baby Clams Crown Prince 235 16,5 g 4,7 g 17,6 g
Smoked Baby Clams Crown Prince 235 16,5 g 4,7 g 17,6 g
Smoked Oysters In Sunflower Oil Geisha 235 23,5 g 5,9 g 12,9 g
Sardines Lightly Smoked In Oil Crown Prince 238 23,8 g 0 g 15,5 g
Old Fisherman, Roasted Eel With Fermented Black Beans Tong Yeng Industrial Co. Ltd. 238 21,8 g 9,1 g 12,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2286509. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0075370006600. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Squid chunks in their own ink?

100 g de Squid chunks in their own ink tienen 236 kcal. Serving, 0.25 cup, 55 g (55 g): unas 130 kcal.

¿Es Squid chunks in their own ink rico en proteínas?

Squid chunks in their own ink contiene 16,4 g de proteína por 100 g (el 33% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 0.25 cup, 55 g (55 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 18,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Squid chunks in their own ink?

Squid chunks in their own ink tiene 3,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Squid chunks in their own ink?

Squid chunks in their own ink contiene 18,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,6 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Squid chunks in their own ink?

100 g contienen 455 mg de sodio, el 20% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.