Spanakopita spinach & cheese phyllo appetizers, spinach & cheese
Producto envasado Dairy and Eggs
Spanakopita spinach & cheese phyllo appetizers, spinach & cheese contiene 259 kcal por 100 g. Serving, 6 triangles, 85 g (85 g) aporta unas 220 kcal.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 40% de carbohidratos y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 188 kcal por 100 g entre 317 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 259 kcal | |
| Grasas totales L | 14,1 g | 18% |
| Grasas saturadas L | 3,5 g | 18% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 29 mg | 10% |
| Sodio L | 435 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 25,9 g | 9% |
| Fibra alimentaria L | 0,3 g | 1% |
| Azúcares totales L | 1,2 g | |
| Proteínas L | 7,1 g | 14% |
| Calcio L | 59 mg | 5% |
| Iron L | 1,2 mg | 7% |
| Potasio L | 51 mg | 1% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 40%
- Grasas 49%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,1 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 6,6 g)
- Fibra0,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,3 g)
- Azúcares1,2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 1,8 g)
- Grasas14,1 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 7,8 g)
- Grasas saturadas3,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,9 g)
- Sodio435 mgpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 339 mg)
- Proteína por 100 kcal2,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 259 kcal | 259 kcal |
| Proteínas | 7,1 g | 7,1 g |
| Carbohidratos | 25,9 g | 25,9 g |
| Grasas | 14,1 g | 14,1 g |
| Fibra | 0,3 g | 0,3 g |
| Azúcares | 1,2 g | 1,2 g |
| Sodio | 435 mg | 435 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0072196085512
- Ración de la etiqueta
- 6 TRIANGLES (85 g)
- Categoría
- Congelados
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Enriched wheat flour (wheat flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), spinach, water, cream cheese (pasteurized cultured milk and cream, salt, stabilizers [guar and carob bean gums]), canola oil, low fat cottage cheese (cultured skim milk, cream, salt, vitamin a palmitate), feta cheese (pasteurized milk, salt, cheese culture, enzymes), corn starch, eggs, dehydrated onion, contains less than 2% of each of the following: natural cheese flavors, salt, lemon juice, dextrose, cultured wheat flour (preservative), spice, dill.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAceite violado (canla)HuevoCebollaSaltCremaLeche
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Chicken & Cheese Taquitos El Monterey | 259 | 8,2 g | 30,6 g | 12,9 g |
| Chicken & cheese taquitos, chicken & cheese El Monterey | 259 | 8,2 g | 29,4 g | 11,8 g |
| Cheddar cheese filling poppers, cheddar cheese Superpretzel | 259 | 10,3 g | 39,7 g | 6,9 g |
| Taquitos Chicken & Cheese Jose Ole | 259 | 9,4 g | 29,4 g | 11,8 g |
| Cauliflower White Bean & Onion Veggie Rings Farmwise | 259 | 5,9 g | 35,3 g | 11,8 g |
| Cheese Corn Dogs, Cheese BAR-S | 259 | 8,2 g | 23,5 g | 14,1 g |
| Green chile & cheese mini tamales Target Stores | 258 | 7,8 g | 15,6 g | 18 g |
| Veggie Sticks ceci e melanzane Asiago Food | 258 | 5,7 g | 29 g | 11 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2390494. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 21 de mayo de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0072196085512. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.