Spanakopita
Producto envasado Otros alimentos Daily Chef
Spanakopita contiene 275 kcal por 100 g. Serving, 5 pieces, 142 g (142 g) aporta unas 391 kcal.
Alrededor del 62% de sus calorías procede de grasas, con 29% de carbohidratos y 9% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 1.787 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 275 kcal | |
| Grasas totales L | 19 g | 24% |
| Grasas saturadas L | 6,3 g | 32% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 35 mg | 12% |
| Sodio L | 430 mg | 19% |
| Carbohidratos totales L | 19,7 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 1,4 g | 5% |
| Azúcares totales L | 2,1 g | |
| Proteínas L | 6,3 g | 13% |
| Vitamina A L | 0 µg | 0% |
| Vitamina C L | 4,2 mg | 5% |
| Calcio L | 106 mg | 8% |
| Iron L | 1,3 mg | 7% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 9%
- Carbohidratos 29%
- Grasas 62%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,3 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 5,7 g)
- Fibra1,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,6 g)
- Azúcares2,1 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2,2 g)
- Grasas19 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 5,5 g)
- Grasas saturadas6,3 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,3 g)
- Sodio430 mgpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 296 mg)
- Proteína por 100 kcal2,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 275 kcal | 275 kcal |
| Proteínas | 6,3 g | 6,3 g |
| Carbohidratos | 19,7 g | 19,7 g |
| Grasas | 19 g | 19 g |
| Fibra | 1,4 g | 1,4 g |
| Azúcares | 2,1 g | 2,1 g |
| Sodio | 430 mg | 430 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Daily Chef
- Código de barras
- 0078742041889
- Ración de la etiqueta
- 5 PIECES (142 g)
- Categoría
- Congelados
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Filling: spinach, imitation cream cheese (cheese [milkfat, nonfat milk, bacterial culture, salt, guar gum, locust bean gum], whey), feta cheese (pasteurized milk, nonfat milk, bacterial culture, calcium chloride, enzyme, salt), onion, eggs, water, canola oil, food starch-modified, parmesan cheese flavor (parmesan cheese [milk, bacterial culture, salt, enzymes], salt, yeast extract, butter [cream, natural flavors], corn oil, olive oil, cream, sugar, natural flavors), modified cellulose, sugar, granulated garlic, salt, spices. pastry: enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), water, canola oil, modified cornstarch, margarine (palm oil, water, modified palm oil, canola oil, sugar, whey, monoglycerides of fats and fatty acids, soy lecithin, potassium sorbate (preservative), citric acid (preservative), artificial flavor, color added, vitamin a palmitate, vitamin d3), dextrose, salt, vital wheat gluten, yeast, parmesan cheese (milk, cultured milk, bacterial culture, salt, enzymes, lipase, calcium chloride, cellulose, sorbic acid (preservative)), maltodextrin, spice, parsley, caramel color.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: CebollaHuevoAceite violado (canla)AzúcarAjoSaltLevaduraLeche
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2504606. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 17 de febrero de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0078742041889. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.