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Solid Light Yellowfin Fillets Tuna In Olive Oil, Solid Light Yellowfin Fillets In Olive Oil

Producto envasado Pesca y mariscos FLOTT

Solid Light Yellowfin Fillets Tuna In Olive Oil, Solid Light Yellowfin Fillets In Olive Oil contiene 312 kcal por 100 g. Una ración típica de 1/4 cup (56 g) aporta unas 175 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de grasas, con 27% de proteínas y 2% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 115 kcal por 100 g entre 123 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

312kcal por 100 g
21,4 gproteínas
1,8 gcarbohidratos
25 ggrasas
175kcal en 1/4 cup (56 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 312 kcal
Grasas totales L 25 g 32%
Grasas saturadas L 3,6 g 18%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 54 mg 18%
Sodio L 321 mg 14%
Carbohidratos totales L 1,8 g 0,7%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 21,4 g 43%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 1,3 mg7%
Potasio L 125 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 27%Carbohidratos: 2%Grasas: 71%312kcal / 100 g
  • Proteínas 27%
  • Carbohidratos 2%
  • Grasas 71%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron7%Potasio3%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas21,4 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 23,5 g)
  • Grasas25 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 1,3 g)
  • Grasas saturadas3,6 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
  • Sodio321 mgpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 337 mg)
  • Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L114 IU

Detalles del producto

Marca
FLOTT
Código de barras
0081687701138
Ración de la etiqueta
1/4 cup
Categoría
Atún enlatado

Ingredientes

YELLOWFIN TUNA, OLIVE OIL, SEA SALT.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2505709. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 6 de febrero de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "SOLID LIGHT YELLOWFIN FILLETS TUNA IN OLIVE OIL, SOLID LIGHT YELLOWFIN FILLETS IN OLIVE OIL". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Solid Light Yellowfin Fillets Tuna In Olive Oil, Solid Light Yellowfin Fillets In Olive Oil?

100 g de Solid Light Yellowfin Fillets Tuna In Olive Oil, Solid Light Yellowfin Fillets In Olive Oil tienen 312 kcal. 1/4 cup (56 g): unas 175 kcal.

¿Es Solid Light Yellowfin Fillets Tuna In Olive Oil, Solid Light Yellowfin Fillets In Olive Oil rico en proteínas?

Solid Light Yellowfin Fillets Tuna In Olive Oil, Solid Light Yellowfin Fillets In Olive Oil contiene 21,4 g de proteína por 100 g (el 43% del valor diario de 50 g), o 12 g en 1/4 cup (56 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más bajo (mediana 23,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Solid Light Yellowfin Fillets Tuna In Olive Oil, Solid Light Yellowfin Fillets In Olive Oil?

Solid Light Yellowfin Fillets Tuna In Olive Oil, Solid Light Yellowfin Fillets In Olive Oil tiene 1,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Solid Light Yellowfin Fillets Tuna In Olive Oil, Solid Light Yellowfin Fillets In Olive Oil?

Solid Light Yellowfin Fillets Tuna In Olive Oil, Solid Light Yellowfin Fillets In Olive Oil contiene 25 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,6 g son saturados (el 18% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Solid Light Yellowfin Fillets Tuna In Olive Oil, Solid Light Yellowfin Fillets In Olive Oil?

100 g contienen 321 mg de sodio, el 14% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 6 de febrero de 2023. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.