Soft Tofu

Producto envasado Carne SAN SUI

Soft Tofu contiene 82 kcal por 100 g. Una ración típica de 3 ONZ (85 g) aporta unas 70 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 39% de proteínas y 11% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 212 kcal por 100 g entre 382 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

82kcal por 100 g
8,2 gproteínas
2,4 gcarbohidratos
4,7 ggrasas
70kcal en 3 ONZ (85 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 82 kcal
Grasas totales L 4,7 g 6%
Grasas saturadas L 0,59 g 3%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 6 mg 0,3%
Carbohidratos totales L 2,4 g 0,9%
Fibra alimentaria L 1,2 g 4%
Azúcares totales L 1,2 g
Proteínas L 8,2 g 16%
Calcio L 118 mg9%
Iron L 1,3 mg7%
Potasio L 82 mg2%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 39%Carbohidratos: 11%Grasas: 50%82kcal / 100 g
  • Proteínas 39%
  • Carbohidratos 11%
  • Grasas 50%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio9%Iron7%Potasio2%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,2 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 17,9 g)
  • Fibra1,2 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0 g)
  • Azúcares1,2 gen el cuartil más alto de carne (mediana 0 g)
  • Grasas4,7 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 12,5 g)
  • Grasas saturadas0,59 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 4,1 g)
  • Sodio6 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 71 mg)
  • Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,59 g
Grasa poliinsaturada L2,9 g
Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Detalles del producto

Marca
SAN SUI
Código de barras
0061954004827
Ración de la etiqueta
3 ONZ
Categoría
Otras carnes

Ingredientes

WATER, SOYBEANS, LESS THAN 2% OF CALCIUM SULFATE, MAGNESIUM CHLORIDE

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2399944. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 8 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "SOFT TOFU". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Soft Tofu?

100 g de Soft Tofu tienen 82 kcal. 3 ONZ (85 g): unas 70 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Soft Tofu?

Soft Tofu contiene 8,2 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 7 g en 3 ONZ (85 g). Alrededor del 39% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros carne, está en el cuartil más bajo (mediana 17,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Soft Tofu?

Soft Tofu tiene 2,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,2 g de fibra y 1,2 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Soft Tofu?

Soft Tofu contiene 4,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,59 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Soft Tofu?

100 g contienen 6 mg de sodio, el 0,3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 8 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.