Extra Firm Tofu
Extra Firm Tofu contiene 88 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 91 g (91 g) aporta unas 80 kcal.
Alrededor del 50% de sus calorías procede de grasas, con 39% de proteínas y 11% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en carne en FoodFactly, donde la mediana es de 212 kcal por 100 g entre 382 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 88 kcal | |
| Grasas totales L | 4,4 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 0,55 g | 3% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 11 mg | 0,5% |
| Carbohidratos totales L | 2,2 g | 0,8% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 7,7 g | 15% |
| Vitamina D L | 0 µg | 0% |
| Calcio L | 53 mg | 4% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 144 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 39%
- Carbohidratos 11%
- Grasas 50%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,7 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 17,9 g)
- Grasas4,4 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 12,5 g)
- Grasas saturadas0,55 gen el cuartil más bajo de carne (mediana 4,1 g)
- Sodio11 mgen el cuartil más bajo de carne (mediana 71 mg)
- Proteína por 100 kcal8,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 87,9 kcal | 88 kcal |
| Proteínas | 7,7 g | 7,7 g |
| Carbohidratos | 2,2 g | 2,2 g |
| Grasas | 4,4 g | 4,4 g |
| Fibra | n/d | 0 g |
| Azúcares | n/d | 0 g |
| Sodio | n/d | 11 mg |
Detalles del producto
- Marca
- MULAN
- Código de barras
- 0810025241636
- Ración de la etiqueta
- 3.2 oz
- Categoría
- Otras carnes
Ingredientes
WATER, NON GMO SOYBEAN, CALCIUM SULFATE
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2670501. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 30 de octubre de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0810025241636. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 31 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Descripción de la fuente: "EXTRA FIRM TOFU". Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.