¿Cuántas calorías tiene So Good Regular Soy?

100 ml de So Good Regular Soy tienen 65 kcal. Serving, 250 ml (250 ml): unas 163 kcal.

¿Cuánta proteína tiene So Good Regular Soy?

So Good Regular Soy contiene 3,2 g de proteína por 100 ml (el 6% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 250 ml (250 ml). Alrededor del 20% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros bebidas, está por debajo de la mediana (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene So Good Regular Soy?

So Good Regular Soy tiene 5,1 g de carbohidratos totales por 100 ml, incluidos 0,3 g de fibra y 2 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene So Good Regular Soy?

So Good Regular Soy contiene 3,5 g de grasa por 100 ml, de los cuales 0,4 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene So Good Regular Soy?

Por 100 ml, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina B12 (16.667% DV), Riboflavin (B2) (13% DV), calcio (12% DV), fósforo (10% DV) y Vitamina D (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene So Good Regular Soy?

100 ml contienen 40 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 12 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

So Good Regular Soy

Producto envasado Bebidas Sanitarium

So Good Regular Soy contiene 65 kcal por 100 ml. Serving, 250 ml (250 ml) aporta unas 163 kcal.

Alrededor del 49% de sus calorías procede de grasas, con 32% de carbohidratos y 20% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 38 kcal por 100 g entre 196 productos.

100 ml aportan el 16.667% del valor diario de Vitamina B12, el 13% del valor diario de Riboflavin (B2) y el 12% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

65kcal por 100 ml

3,2 gproteínas

5,1 gcarbohidratos

3,5 ggrasas

163kcal en serving, 250 ml (250 ml)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 ml	% DV
Calorías L	65 kcal
Grasas totales L	3,5 g	4%
Grasas saturadas L	0,4 g	2%
Grasas trans L	0 g
Sodio L	40 mg	2%
Carbohidratos totales L	5,1 g	2%
Fibra alimentaria L	0,3 g	1%
Azúcares totales L	2 g
Azúcares añadidos L	2 g	4%
Proteínas L	3,2 g	6%
Vitamina A L	40 µg	4%
Vitamina D L	2 µg	10%
Riboflavin (B2) L	0,17 mg	13%
Vitamina B12 L	400 µg	16.667%
Calcio L	160 mg	12%
Fósforo L	130 mg	10%
Potasio L	230 mg	5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 20%
Carbohidratos 32%
Grasas 49%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 ml

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,2 gpor debajo de la mediana de bebidas (mediana 3,3 g)
Fibra0,3 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 0,5 g)
Azúcares2 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,7 g)
Grasas3,5 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,9 g)
Grasas saturadas0,4 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,3 g)
Sodio40 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 25,2 mg)
Proteína por 100 kcal4,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)

Grasa monoinsaturada L	1,4 g
Grasa poliinsaturada L	1,7 g

Detalles del producto

Marca: Sanitarium
Código de barras: 9300652510911
Cantidad: 1 l
Ración de la etiqueta: 250 ml
Categoría: Bebidas de soja sin azúcar
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Filtered water, soy protein (3.5%), corn maltodextrin, vegetable oils (sunflower, canola), cane sugar, minerals (calcium, phosphorus, magnesium), acidity regulators (332, 450), antioxidant (ascorbic acid), vitamins (B12, D2, A, B2, B1), natural flavour. All ingredients are of non-animal origin. Contains soy.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar Aceite de girasol

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Soya classico Valsoia	62	3 g	2,5 g	4,4 g
Soja Soleil et Nature	60	5 g	2,3 g	3,2 g
Organic soy milk Sujahta meiraku	55	5 g	2,2 g	2,9 g
おいしい無調整豆乳 (unadjusted soy milk) Kikkoman	53	4,2 g	1,7 g	3,3 g
Boisson lait au soja noir Yeo's	52	2,2 g	7,7 g	1,3 g
Soja Sélection Doux Calcium Bonneterre	52	3,8 g	3,1 g	2,5 g
Boisson au soja calcium Bio Biocoop	52	3,6 g	4,5 g	2,1 g
Biosoy Calcium Soy	52	3,6 g	4,5 g	2,1 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 9300652510911. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 12 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.