Small curd cottage cheese
Producto envasado Dairy and Eggs Wegmans
Small curd cottage cheese contiene 71 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 113 g (113 g) aporta unas 80 kcal.
Alrededor del 57% de sus calorías procede de proteínas, con 31% de carbohidratos y 12% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 333 kcal por 100 g entre 12.820 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 71 kcal | |
| Grasas totales L | 0,88 g | 1% |
| Grasas saturadas L | 0,44 g | 2% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 9 mg | 3% |
| Sodio L | 283 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 5,3 g | 2% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 3,5 g | |
| Proteínas L | 9,7 g | 19% |
| Vitamina A L | 53,1 µg | 6% |
| Vitamina C L | 1,1 mg | 1% |
| Calcio L | 88 mg | 7% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 142 mg | 3% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 57%
- Carbohidratos 31%
- Grasas 12%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas9,7 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 21,4 g)
- Azúcares3,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
- Grasas0,88 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 26,3 g)
- Grasas saturadas0,44 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 17 g)
- Sodio283 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 643 mg)
- Proteína por 100 kcal13,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 177 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 71 kcal | 71 kcal |
| Proteínas | 9,7 g | 9,7 g |
| Carbohidratos | 5,3 g | 5,3 g |
| Grasas | 0,88 g | 0,88 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 3,5 g | 3,5 g |
| Sodio | 283 mg | 283 mg |
Detalles del producto
Ingredientes
Cultured pasteurized grade a nonfat milk, cream, whey, salt, maltodextrin, food acids (citric, lactic, phosphoric), potassium chloride, sodium gluconate, guar gum, carrageenan, modified corn starch, carob bean gum, vitamin a palmitate.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1885613. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 17 de febrero de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0077890383896. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.