¿Cuántas calorías tiene Small Curd Cottage Cheese?

100 g de Small Curd Cottage Cheese tienen 105 kcal. Serving, 0.5 cup, 114 g (114 g): unas 120 kcal.

¿Es Small Curd Cottage Cheese rico en proteínas?

Small Curd Cottage Cheese contiene 12,3 g de proteína por 100 g (el 25% del valor diario de 50 g), o 14 g en serving, 0.5 cup, 114 g (114 g). Alrededor del 46% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 21,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Small Curd Cottage Cheese?

Small Curd Cottage Cheese tiene 4,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 2,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Small Curd Cottage Cheese?

Small Curd Cottage Cheese contiene 4,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,6 g son saturados (el 13% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Small Curd Cottage Cheese?

100 g contienen 395 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 22 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Small Curd Cottage Cheese

Producto envasado Dairy and Eggs Highland Crest

Small Curd Cottage Cheese contiene 105 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 114 g (114 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de proteínas, con 37% de grasas y 17% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 333 kcal por 100 g entre 12.820 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

105kcal por 100 g

12,3 gproteínas

4,4 gcarbohidratos

4,4 ggrasas

120kcal en serving, 0.5 cup, 114 g (114 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	105 kcal
Grasas totales L	4,4 g	6%
Grasas saturadas L	2,6 g	13%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	26 mg	9%
Sodio L	395 mg	17%
Carbohidratos totales L	4,4 g	2%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	2,6 g
Proteínas L	12,3 g	25%
Vitamina A L	78,9 µg	9%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	70 mg	5%
Iron L	0 mg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 46%
Carbohidratos 17%
Grasas 37%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas12,3 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 21,4 g)
Azúcares2,6 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,5 g)
Grasas4,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 26,3 g)
Grasas saturadas2,6 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 17 g)
Sodio395 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 643 mg)
Proteína por 100 kcal11,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	263 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	105 kcal	105 kcal
Proteínas	12,3 g	12,3 g
Carbohidratos	4,4 g	4,4 g
Grasas	4,4 g	4,4 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	2,6 g	2,6 g
Sodio	395 mg	395 mg

Detalles del producto

Marca: Highland Crest
Código de barras: 0072036708809
Ración de la etiqueta: 0.5 cup (114 g)
Categoría: Quesos
Nutri-Score: B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Cultured pasteurized skim milk, whey protein concentrate, cream, whey, salt, modified corn starch, potassium sorbate and carbon dioxide (to preserve freshness), guar gum, carrageenan, locust bean gum and enzyme.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Crema Salt

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Kodujuust klassikaline 5% Alma	105	12,5 g	2,6 g	5 g
Byrne Dairy, Cottage Cheese Byrne Dairy Inc.	105	12,3 g	4,4 g	4,4 g
Dairy Fresh, Ricotta Cheese Detroit City Dairy Inc.	105	12,3 g	3,5 g	8,8 g
Morning Fresh Farms, Small Curd Cottage Cheese Merchants Distributors Inc.	105	12,3 g	4,4 g	4,4 g
Cottage Cheese Harris Teeter	105	12,3 g	4,4 g	4,4 g
Cottage Cheese Harris Teeter	105	12,3 g	4,4 g	4,4 g
Penn maid dairy, minimum small curd dairy cottage cheese Penn Maid Dairy	105	12,3 g	4,4 g	4,4 g
Cottage Cheese Prairie Farms	105	11,4 g	3,5 g	4,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2456557. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 17 de diciembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0072036708809. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.