¿Cuántas calorías tiene Sauerteig dunkel?

100 g de Sauerteig dunkel tienen 221 kcal. Serving, 100 g (100 g): unas 221 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Sauerteig dunkel?

Sauerteig dunkel contiene 8,7 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 8,7 g en serving, 100 g (100 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sauerteig dunkel?

Sauerteig dunkel tiene 41 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3 g de fibra y 0,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sauerteig dunkel?

Sauerteig dunkel contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,2 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Sauerteig dunkel?

100 g contienen 590 mg de sodio, el 26% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Sauerteig dunkel

Producto envasado Pan y productos horneados naturaplan

Sauerteig dunkel contiene 221 kcal por 100 g. Serving, 100 g (100 g) aporta unas 221 kcal.

Alrededor del 77% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de proteínas y 6% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 263 kcal por 100 g entre 10.039 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

221kcal por 100 g

8,7 gproteínas

41 gcarbohidratos

1,5 ggrasas

221kcal en serving, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	221 kcal
Grasas totales L	1,5 g	2%
Grasas saturadas L	0,2 g	1%
Sodio L	590 mg	26%
Carbohidratos totales L	41 g	15%
Fibra alimentaria L	3 g	11%
Azúcares totales L	0,6 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	8,7 g	17%
Choline L	0 mg	0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 16%
Carbohidratos 77%
Grasas 6%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas8,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
Fibra3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
Azúcares0,6 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3 g)
Grasas1,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
Grasas saturadas0,2 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
Sodio590 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
Proteína por 100 kcal3,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)

Starch L	0 g

Detalles del producto

Marca: naturaplan
Código de barras: 7627537709430
Cantidad: 400 gr
Ración de la etiqueta: 100 g
Categoría: Panes
Nutri-Score: C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA: 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Getreidemehle (Weizen Halbweiss, Ruch, Vollkorn]), Wasser, Roggenschrot, Kochsalz, Leinsamen, Haferflocken, Röstroggen. Weizengluten, Acerolafruchtpulver auf Maniokstärke. Kann Spuren von Soja enthalten. Alle landwirtschaftlichen Zutaten stammen aus biologischer Produktion. Ingrédients: farines de céréales (blé [farine mi-blanche, farine bise, farine complète]), eau, seigle égrugé, sel de cuisine, graines de lin, "locons d'avoine, seigle torréfié, gluten de blé, poudre d'acérola avec fécule de manioc. Peut contenir des traces de: soja. Tous les ingrédients agricoles sont issus de la production biologique. Ingredienti: farine di cereali (frumento hemibianca, bigia, integrale]), acqua, cruschello di segale, sale da cucina, semi di lino, fiocchi d'avena, segale torrefatta, glutine di frumento, acerola in polvere con fecola di manioca. Può contenere tracce di soia. Tutti gli ingredienti agricoli provengoni da produzione biologica.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Salt Asientos

Productos similares

Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Multi Grain Bread Bon Matin	221	10,5 g	41,9 g	3,5 g
Smooth Multi-grain Bon Matin	221	10,5 g	40,7 g	2,9 g
Pavé nature Monoprix	221	7,8 g	42,3 g	1,1 g
Corn tortillas Tio pablo	221	5,2 g	46,5 g	2,9 g
Mexican-Beef-Wrap Spar enjoy	221	6,8 g	27 g	8,9 g
Mehrkornbrot Julius-Bäck	221	7,6 g	39 g	2,6 g
Krusten brot geschnitten Spar	221	7,3 g	42 g	1,5 g
Wholemeal Square Cut Sliced Bread Irish Pride	221	0,1 g	39 g	1,2 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7627537709430. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.