Sałatka bulgur
Producto envasado Bebidas Perla
Sałatka bulgur contiene 216 kcal por 100 g.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de grasas, con 39% de carbohidratos y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en bebidas en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 294 productos.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 216 kcal | |
| Grasas totales L | 11 g | 14% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Sodio L | 388 mg | 17% |
| Carbohidratos totales L | 20 g | 7% |
| Fibra alimentaria L | 6 g | 21% |
| Azúcares totales L | 1,6 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 6,3 g | 13% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 39%
- Grasas 48%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas6,3 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 12 g)
- Fibra6 gen el cuartil más bajo de bebidas (mediana 8,7 g)
- Azúcares1,6 gpor encima de la mediana de bebidas (mediana 1,2 g)
- Grasas11 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 1,7 g)
- Grasas saturadas1,3 gen el cuartil más alto de bebidas (mediana 0,3 g)
- Sodio388 mgen el cuartil más alto de bebidas (mediana 12 mg)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Sałatka z gotowaną kaszą bulgur i marynowanymi suszonymi pomidorami 64% [gotowana kasza bulgur 71% (kasza bulgur z pszenicy twardej, woda, sól), marynowane suszone pomidory 14% (suszone pomidory, woda, sól), olej rzepakowy, pulpa z obranych pomidorów (pulpa pomidorowa, przecier pomidorowy, sól, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), zioła, woda, cukier, cebula smażona (cebula, olej rzepakowy, mąka pszenna, sól), przyprawy, sól, marynowana czerwona papryka (czerwona papryka, cukier, regulatory kwasowości: kwas octowy, kwas cytrynowy; ocet spirytusowy, sól; przeciwutleniacz: kwas askorbinowy; stabilizator: chlorek wapnia), ocet spirytusowy, skrobia modyfikowana, regulator kwasowości: kwas cytrynowy], hummus klasyczny 36% [gotowana ciecierzyca 54% (ciecierzyca, woda), woda, olej rzepakowy, pasta sezamowa 10%, ocet spirytusowy, sól, przyprawy, regulator kwasowości: kwas cytrynowy].
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: TomatoAceite violado (canla)AzúcarCebollaSaltVinegarPollosHarina de trigo
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Bulgur z sosem pomidorowym i hummusem Lidl | 220 | 5,6 g | 21,1 g | 11,5 g |
| Boulgour à l'Orientale Soy | 199 | 6,7 g | 26 g | 6,4 g |
| Danie kontynentalne z kaszą blugur i kiełkami GoVege | 181 | 5,4 g | 20 g | 8 g |
| Bulgur Wheat, Green Lentils & Barley Tesco | 180 | 7,5 g | 29,9 g | 2,2 g |
| Bulgursalat paprika & karotte Chef select | 180 | 3,3 g | 28,7 g | 4,9 g |
| Bulgur Salat Edeka | 180 | 3,2 g | 22,1 g | 7,7 g |
| Bulgur Salat Clever | 179 | 3,2 g | 26 g | 5,9 g |
| Bulgur Salat K To Go | 175 | 3,2 g | 26 g | 5,5 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 5907517805348. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.