Ryze overnight oats
Producto envasado Grainas y Pasta Ryze
Ryze overnight oats contiene 382 kcal por 100 g. Serving, 1 packet, 76 g (76 g) aporta unas 290 kcal.
Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 28% de proteínas y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en grainas y pasta en FoodFactly, donde la mediana es de 346 kcal por 100 g entre 24.518 productos.
100 g aportan el 16% del valor diario de iron, el 14% del valor diario de potasio y el 12% del valor diario de calcio.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 382 kcal | |
| Grasas totales L | 5,9 g | 8% |
| Grasas saturadas L | 1,3 g | 7% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Sodio L | 138 mg | 6% |
| Carbohidratos totales L | 55,3 g | 20% |
| Fibra alimentaria L | 10,5 g | 38% |
| Azúcares totales L | 10,5 g | |
| Azúcares añadidos L | 0 g | 0% |
| Proteínas L | 26,3 g | 53% |
| Calcio L | 158 mg | 12% |
| Iron L | 2,9 mg | 16% |
| Potasio L | 645 mg | 14% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 28%
- Carbohidratos 58%
- Grasas 14%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas26,3 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 8 g)
- Fibra10,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
- Azúcares10,5 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
- Grasas5,9 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
- Grasas saturadas1,3 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
- Sodio138 mgpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 132 mg)
- Proteína por 100 kcal6,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Ryze
- Código de barras
- 0850031261181
- Ración de la etiqueta
- 1 packet (76 g)
- Categoría
- Grainas y Pasta
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Organic Gluten Free Oats, Grass Fed Whey Protein Concentrate, Organic Date Powder, Coconut Water Powder, Organic Chia Seeds, RYZE Organic Mushroom Blend (Cordyceps, Reishi, King Trumpet, Shiitake, Lion's Mane and Turkey Tail), Organic Flaxseeds, Organic Natural Vanilla Flavor, Organic Ceylon Cinnamon, Himalayan Pink Salt
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0850031261181. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 21 de octubre de 2025. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.