Royal Black Lentils
Producto envasado Frijoles y legumbres Raasa
Royal Black Lentils contiene 114 kcal por 100 g. Serving, 1 pouch, 280 g (280 g) aporta unas 319 kcal.
Alrededor del 49% de sus calorías procede de carbohidratos, con 36% de grasas y 15% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.
100 g aportan el 16% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 114 kcal | |
| Grasas totales L | 4,6 g | 6% |
| Grasas saturadas L | 1,8 g | 9% |
| Sodio L | 271 mg | 12% |
| Carbohidratos totales L | 13,9 g | 5% |
| Fibra alimentaria L | 3,9 g | 14% |
| Azúcares totales L | 2,1 g | |
| Proteínas L | 4,3 g | 9% |
| Calcio L | 39,3 mg | 3% |
| Iron L | 2,9 mg | 16% |
| Potasio L | 296 mg | 6% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 15%
- Carbohidratos 49%
- Grasas 36%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,3 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Fibra3,9 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Azúcares2,1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas4,6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas1,8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Sodio271 mgpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
- Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
- Marca
- Raasa
- Código de barras
- 8906111441256
- Ración de la etiqueta
- 1 pouch (280 g)
- Categoría
- Frijoles y legumbres
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 8906111441256. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de octubre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.