Roasted chickpeas with cornichos and apricots
Producto envasado Frijoles y legumbres
Roasted chickpeas with cornichos and apricots contiene 247 kcal por 100 g.
Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de grasas y 11% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.
100 g aportan el 12% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 247 kcal | |
| Grasas totales L | 8,2 g | 11% |
| Grasas saturadas L | 0,59 g | 3% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 635 mg | 28% |
| Carbohidratos totales L | 37,6 g | 14% |
| Fibra alimentaria L | 9,4 g | 34% |
| Azúcares totales L | 18,8 g | |
| Proteínas L | 7,1 g | 14% |
| Calcio L | 47 mg | 4% |
| Iron L | 2,1 mg | 12% |
| Potasio L | 412 mg | 9% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 11%
- Carbohidratos 59%
- Grasas 29%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas7,1 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
- Fibra9,4 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
- Azúcares18,8 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
- Grasas8,2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas0,59 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
- Sodio635 mgen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
- Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 247 kcal | 247 kcal |
| Proteínas | 7,1 g | 7,1 g |
| Carbohidratos | 37,6 g | 37,6 g |
| Grasas | 8,2 g | 8,2 g |
| Fibra | 9,4 g | 9,4 g |
| Azúcares | 18,8 g | 18,8 g |
| Sodio | 635 mg | 635 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0078742025568
- Cantidad
- 3 oz
- Categoría
- Frijoles y legumbres
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 0078742025568. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de octubre de 2022. Importado el 8 de noviembre de 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2378655. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 27 de octubre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.