Reserve Blend Mixed Nuts with Olive Oil

Producto envasado Nueces y semillas

Reserve Blend Mixed Nuts with Olive Oil contiene 600 kcal por 100 g.

Alrededor del 75% de sus calorías procede de grasas, con 15% de carbohidratos y 10% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.

100 g aportan el 24% del valor diario de iron, el 14% del valor diario de potasio y el 10% del valor diario de calcio.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Reserve Blend Mixed Nuts with Olive Oil, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
600kcal por 100 g
16,7 gproteínas
23,3 gcarbohidratos
53,3 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 600 kcal
Grasas totales L 53,3 g 68%
Grasas saturadas L 6,7 g 33%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 400 mg 17%
Carbohidratos totales L 23,3 g 8%
Fibra alimentaria L 3,3 g 12%
Azúcares totales L 6,7 g
Proteínas L 16,7 g 33%
Calcio L 133 mg10%
Iron L 4,3 mg24%
Potasio L 667 mg14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 15%Grasas: 75%600kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 15%
  • Grasas 75%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron24%Potasio14%Calcio10%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16,7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Fibra3,3 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
  • Azúcares6,7 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas53,3 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas6,7 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio400 mgen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 118 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L30 g
Grasa poliinsaturada L11,7 g
Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 600 kcal600 kcal
Proteínas 16,7 g16,7 g
Carbohidratos 23,3 g23,3 g
Grasas 53,3 g53,3 g
Fibra 3,3 g3,3 g
Azúcares 6,7 g6,7 g
Sodio 400 mg400 mg

Detalles del producto

Código de barras
0050428634813
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Black seasame seeds Swad 600 20 g 20 g 50 g
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Roasted No Salt Pepitas, Shelled Pumpkin Seeds Good Sense 600 33,3 g 6,7 g 50 g
Hemp Hearts, Shelled Hemp Seeds Manitoba Harvest 600 33,3 g 3,3 g 50 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0050428634813. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de mayo de 2022. Importado el 8 de noviembre de 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2423159. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de octubre de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Reserve Blend Mixed Nuts with Olive Oil?

100 g de Reserve Blend Mixed Nuts with Olive Oil tienen 600 kcal.

¿Es Reserve Blend Mixed Nuts with Olive Oil rico en proteínas?

Reserve Blend Mixed Nuts with Olive Oil contiene 16,7 g de proteína por 100 g (el 33% del valor diario de 50 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por encima de la mediana (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Reserve Blend Mixed Nuts with Olive Oil?

Reserve Blend Mixed Nuts with Olive Oil tiene 23,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,3 g de fibra y 6,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Reserve Blend Mixed Nuts with Olive Oil?

Reserve Blend Mixed Nuts with Olive Oil contiene 53,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 6,7 g son saturados (el 33% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Reserve Blend Mixed Nuts with Olive Oil?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (24% DV), potasio (14% DV) y calcio (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Reserve Blend Mixed Nuts with Olive Oil?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 9 de mayo de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.