Puffins Original Cereal

Producto envasado Grainas y Pasta Barbara’s

Puffins Original Cereal contiene 375 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 40 g (40 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 81% de sus calorías procede de carbohidratos, con 11% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de grainas y pasta en FoodFactly (346 kcal por 100 g).

100 g aportan el 15% del valor diario de fósforo y el 14% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

375kcal por 100 g
7,5 gproteínas
82,5 gcarbohidratos
5 ggrasas
150kcal en serving, 1 cup, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 375 kcal
Grasas totales L 5 g 6%
Grasas saturadas L 0,75 g 4%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 450 mg 20%
Carbohidratos totales L 82,5 g 30%
Fibra alimentaria L 15 g 54%
Azúcares totales L 15 g
Proteínas L 7,5 g 15%
Calcio L 50 mg4%
Iron L 2,5 mg14%
Fósforo L 188 mg15%
Potasio L 250 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 81%Grasas: 11%375kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 81%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Fósforo15%Iron14%Potasio5%Calcio4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,5 gpor debajo de la mediana de grainas y pasta (mediana 8 g)
  • Fibra15 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 3 g)
  • Azúcares15 gen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 2,2 g)
  • Grasas5 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 2,9 g)
  • Grasas saturadas0,75 gpor encima de la mediana de grainas y pasta (mediana 0,53 g)
  • Sodio450 mgen el cuartil más alto de grainas y pasta (mediana 132 mg)
  • Proteína por 100 kcal2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Barbara’s
Código de barras
0070617497517
Ración de la etiqueta
1 cup (40 g)
Categoría
Grainas y Pasta

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0070617497517. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Puffins Original Cereal?

100 g de Puffins Original Cereal tienen 375 kcal. Serving, 1 cup, 40 g (40 g): unas 150 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Puffins Original Cereal?

Puffins Original Cereal contiene 7,5 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 cup, 40 g (40 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros grainas y pasta, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Puffins Original Cereal?

Puffins Original Cereal tiene 82,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 15 g de fibra y 15 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Puffins Original Cereal?

Puffins Original Cereal contiene 5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,75 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Puffins Original Cereal?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son fósforo (15% DV) y iron (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Puffins Original Cereal?

100 g contienen 450 mg de sodio, el 20% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.