Protein Pancake Mix

Producto envasado Dulces y postres About Time

Protein Pancake Mix contiene 414 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cup, 70 g (70 g) aporta unas 290 kcal.

Alrededor del 43% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de proteínas y 28% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 350 kcal por 100 g entre 500 productos.

100 g aportan el 27% del valor diario de calcio y el 14% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

414kcal por 100 g
30 gproteínas
44,3 gcarbohidratos
12,9 ggrasas
290kcal en serving, 0.5 cup, 70 g (70 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 414 kcal
Grasas totales L 12,9 g 17%
Grasas saturadas L 4,3 g 21%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 21 mg 7%
Sodio L 877 mg 38%
Carbohidratos totales L 44,3 g 16%
Fibra alimentaria L 8,6 g 31%
Azúcares totales L 17,1 g
Proteínas L 30 g 60%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 357 mg27%
Iron L 2,6 mg14%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 29%Carbohidratos: 43%Grasas: 28%414kcal / 100 g
  • Proteínas 29%
  • Carbohidratos 43%
  • Grasas 28%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio27%Iron14%Vitamina A0%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas30 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 9,3 g)
  • Fibra8,6 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2,8 g)
  • Azúcares17,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 10 g)
  • Grasas12,9 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3,2 g)
  • Grasas saturadas4,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 0,29 g)
  • Sodio877 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 812 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 414 kcal414 kcal
Proteínas 30 g30 g
Carbohidratos 44,3 g44,3 g
Grasas 12,9 g12,9 g
Fibra 8,6 g8,6 g
Azúcares 17,1 g17,1 g
Sodio 877 mg877 mg

Detalles del producto

Marca
About Time
Código de barras
0837654315118
Ración de la etiqueta
0.5 cup (70 g)
Categoría
Mezclas de panqueques
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Gluten free oatmeal flour, whey isolate, buttermilk powder, flax seed powder, cinnamon chips (sugar, palm oil, cinnamon, non-fat dry milk, soy lecithin), baking powder, pumpkin pie spice, salt, baking soda, cinnamon, natural flavoring, xanthan gum, stevia.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: CinnamonSaltAzúcarAceite de palma

Productos similares

AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Protein Pancake Mix Abouttime 414 30 g 42,9 g 12,9 g
Organic Buttermilk Pancake & Waffle Mix 365 Whole Foods Market 415 10 g 72,5 g 0 g
Gluten Free Keto Pancake Mix King Arthur 412 29,4 g 35,3 g 26,5 g
Low sodium potato pancake Streit's 417 8,3 g 83,3 g 4,2 g
Buttermilk pancake mix Duncan Hines 417 6,7 g 73,3 g 11,7 g
Crêpes Mix Migros 418 19 g 60 g 11 g
Buttermilk Baking & Pancake Mix Old Country Store 410 5,1 g 64,1 g 15,4 g
Pancake Daily Life 404 39 g 30 g 13 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1907356. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0837654315118. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Protein Pancake Mix?

100 g de Protein Pancake Mix tienen 414 kcal. Serving, 0.5 cup, 70 g (70 g): unas 290 kcal.

¿Es Protein Pancake Mix rico en proteínas?

Protein Pancake Mix contiene 30 g de proteína por 100 g (el 60% del valor diario de 50 g), o 21 g en serving, 0.5 cup, 70 g (70 g). Alrededor del 29% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 9,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Protein Pancake Mix?

Protein Pancake Mix tiene 44,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,6 g de fibra y 17,1 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Protein Pancake Mix?

Protein Pancake Mix contiene 12,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 4,3 g son saturados (el 21% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Protein Pancake Mix?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (27% DV) y iron (14% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Protein Pancake Mix?

100 g contienen 877 mg de sodio, el 38% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.