Pret’s Proper Porridge

Producto envasado Desayuno Cereales Pret

Pret’s Proper Porridge contiene 66 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 325 g (325 g) aporta unas 216 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 38% de grasas y 17% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en desayuno cereales en FoodFactly, donde la mediana es de 368 kcal por 100 g entre 657 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pret’s Proper Porridge de Pret, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
66kcal por 100 g
2,7 gproteínas
7,3 gcarbohidratos
2,7 ggrasas
216kcal en serving, 1 portion, 325 g (325 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 66,5 kcal
Grasas totales L 2,7 g 3%
Grasas saturadas L 1,5 g 7%
Sodio L 21,8 mg 0,9%
Carbohidratos totales L 7,3 g 3%
Fibra alimentaria L 1,3 g 5%
Azúcares totales L 2,1 g
Azúcares añadidos L 0,75 g 2%
Proteínas L 2,7 g 5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 17%Carbohidratos: 46%Grasas: 38%66kcal / 100 g
  • Proteínas 17%
  • Carbohidratos 46%
  • Grasas 38%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2,7 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 11 g)
  • Fibra1,3 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 8,6 g)
  • Azúcares2,1 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 9,6 g)
  • Grasas2,7 gen el cuartil más bajo de desayuno cereales (mediana 6,4 g)
  • Grasas saturadas1,5 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 1,2 g)
  • Sodio21,8 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 32 mg)
  • Proteína por 100 kcal4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Pret
Código de barras
5059977000006
Ración de la etiqueta
1 portion (325 g)
Categoría
Porridge
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Oat porridge with milk. Ingredients Whole Milk (Milk), Water, Oats (Oats). Optional Porridge Toppers: CRANBERRY SEEDS TOPPING: Pumpkin Seeds, Sugar, Sunflower Seeds, Sultanas, Cranberry, Cottonseed Oil, Sunflower Oil. FIVE BERRY COMPOTE: Water, Strawberries, Sugar, Redcurrants, Blackcurrants, Raspberries, Blackberries, Lemon Juice, Cornflour, gelling agent (Pectin). HONEY: Honey

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAzúcarAceite de girasolCariño.

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Wahaha八宝粥 Wahaha 69 1,3 g 12,5 g 0,9 g
Mixed Congee Taisun 69 1,6 g 16 g 0 g
Porridge Popote 71 2,4 g 10,1 g 2,3 g
โจ๊กหมู ตรา อีซี่โก EzyGo 60 3,2 g 8 g 1,8 g
Mustikkavispipuuro Pirkka 73 1,2 g 17 g 0,4 g
Instant Oats Kavanagh's 59 2,3 g 9,4 g 1 g
Wholegrain Jumbo Oats Porridge with semi skimmed milk Costa 74 3,2 g 10 g 2 g
Five grain oatmeal Starbucks 75 2,5 g 8 g 3,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5059977000006. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pret’s Proper Porridge?

100 g de Pret’s Proper Porridge tienen 66 kcal. Serving, 1 portion, 325 g (325 g): unas 216 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pret’s Proper Porridge?

Pret’s Proper Porridge contiene 2,7 g de proteína por 100 g (el 5% del valor diario de 50 g), o 8,7 g en serving, 1 portion, 325 g (325 g). Alrededor del 17% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros desayuno cereales, está en el cuartil más bajo (mediana 11 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pret’s Proper Porridge?

Pret’s Proper Porridge tiene 7,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,3 g de fibra y 2,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pret’s Proper Porridge?

Pret’s Proper Porridge contiene 2,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,5 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pret’s Proper Porridge?

100 g contienen 21,8 mg de sodio, el 0,9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.