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Pork Ham Inner Shank

Producto envasado Poultry Prairie Fresh

Pork Ham Inner Shank contiene 196 kcal por 100 g. Una ración típica de 4 oz (112 g) aporta unas 220 kcal.

Alrededor del 57% de sus calorías procede de grasas, con 43% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de poultry en FoodFactly (196 kcal por 100 g).

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

196kcal por 100 g
19,6 gproteínas
0 gcarbohidratos
11,6 ggrasas
220kcal en 4 oz (112 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 196 kcal
Grasas totales L 11,6 g 15%
Grasas saturadas L 4 g 20%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 67 mg 22%
Sodio L 85 mg 4%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Proteínas L 19,6 g 39%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 0,64 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 43%Grasas: 57%196kcal / 100 g
  • Proteínas 43%
  • Grasas 57%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron4%Vitamina C0%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19,6 gen el cuartil más alto de poultry (mediana 17,9 g)
  • Grasas11,6 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 12,5 g)
  • Grasas saturadas4 gpor debajo de la mediana de poultry (mediana 4 g)
  • Sodio85 mgpor encima de la mediana de poultry (mediana 62 mg)
  • Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU
Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Detalles del producto

Marca
Prairie Fresh
Código de barras
10736490750442
Ración de la etiqueta
4 oz
Categoría
Carne/Poultería/Otros Animales no preparados/procesados

Ingredientes

Pork

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2522064. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 13 de abril de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pork Ham Inner Shank?

100 g de Pork Ham Inner Shank tienen 196 kcal. 4 oz (112 g): unas 220 kcal.

¿Es Pork Ham Inner Shank rico en proteínas?

Pork Ham Inner Shank contiene 19,6 g de proteína por 100 g (el 39% del valor diario de 50 g), o 22 g en 4 oz (112 g). Alrededor del 43% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros poultry, está en el cuartil más alto (mediana 17,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pork Ham Inner Shank?

Pork Ham Inner Shank tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Pork Ham Inner Shank?

Pork Ham Inner Shank contiene 11,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 4 g son saturados (el 20% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Pork Ham Inner Shank?

100 g contienen 85 mg de sodio, el 4% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 13 de abril de 2022. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.