Pomegranate Seeds

Producto envasado Nueces y semillas Trader Joe's

Pomegranate Seeds contiene 80 kcal por 100 g. Serving, 1 container, 150 g (150 g) aporta unas 120 kcal.

Alrededor del 79% de sus calorías procede de carbohidratos, con 13% de grasas y 8% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.

100 g aportan el 11% del valor diario de Vitamina C.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Pomegranate Seeds de Trader Joe's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
80kcal por 100 g
2 gproteínas
18,7 gcarbohidratos
1,3 ggrasas
120kcal en serving, 1 container, 150 g (150 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 80 kcal
Grasas totales L 1,3 g 2%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 0 mg 0%
Carbohidratos totales L 18,7 g 7%
Fibra alimentaria L 4 g 14%
Azúcares totales L 14 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 2 g 4%
Vitamina C L 10 mg11%
Vitamina D L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 13,3 mg1%
Iron L 0,33 mg2%
Potasio L 233 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 8%Carbohidratos: 79%Grasas: 13%80kcal / 100 g
  • Proteínas 8%
  • Carbohidratos 79%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina C11%Potasio5%Iron2%Calcio1%Vitamina D0%Choline0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas2 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Fibra4 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
  • Azúcares14 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas1,3 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio0 mgen el cuartil más bajo de nueces y semillas (mediana 118 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g

Detalles del producto

Marca
Trader Joe's
Código de barras
00989602
Ración de la etiqueta
1 Container (150 g)
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Pomegranate seeds

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 00989602. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 13 de junio de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Pomegranate Seeds?

100 g de Pomegranate Seeds tienen 80 kcal. Serving, 1 container, 150 g (150 g): unas 120 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Pomegranate Seeds?

Pomegranate Seeds contiene 2 g de proteína por 100 g (el 4% del valor diario de 50 g), o 3 g en serving, 1 container, 150 g (150 g). Alrededor del 8% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está en el cuartil más bajo (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Pomegranate Seeds?

Pomegranate Seeds tiene 18,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4 g de fibra y 14 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Pomegranate Seeds?

Pomegranate Seeds contiene 1,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Pomegranate Seeds?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina C (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Pomegranate Seeds?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 13 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.